[戒色] 上瘾的原理，加油戒掉兄弟们！[第5页]

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[戒色]上瘾的原理，加油戒掉兄弟们！[第5页]

作者:Abigkeeper

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兄弟们加油吧！

加油戒掉兄弟们！

要加油啊兄弟们！

谢谢

谢谢楼主分享！

学习学习学习戒色文章，苦练断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精华帖，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

一起加油兄弟们！

感恩分享，顶！

加油吧兄弟们！

所以说一旦真正上瘾了就没法戒了，人离不开多巴胺的快乐

这个视频说的一点也没错。不过始终解决不了，什么时候才能离开这个奇怪的世界

还没真正上瘾的，听听双耳节拍想破戒的时候能缓解焦虑让多巴胺稍微平衡。早点戒了。上瘾了想下那条指令会生不如死，人活着首要想的就是快乐，为了活下去还是会破

双耳节拍的音乐益处非常多，网易云有一首好听一点的，其他听着重复音调太奇怪

加油