[戒色] 兄弟们，一周这个量，我还有救吗？[第4页]

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[戒色]兄弟们，一周这个量，我还有救吗？[第4页]

作者:三连转发投硬币

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加油吧我今年也15

你这太吓人了，趁着年轻恢复的还快戒了吧

肯定戒除的方法：一是形成日课，每天认真学习1篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色。二是坚持日课，不管任何情况一天不断，每天最重要最优先的事情就是完成日课，日课完成前坚决不看手机娱乐。这样坚持下去，你一定会戒除的

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

戒掉别荒废自己了啊

你想要戒掉，首先，把手机里面的黄源全部删了，每天有时间就来贴吧里看精品贴和案例，要练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，每天至少500遍，还要每天看一篇戒色文章，给自己定制戒色日课。要保持警惕，看好自己的念头，你要知道自己哪些念头会导致破戒，一有那样的念头，马上断掉，绝不留情，每天都要警惕，没有警惕，就会被心魔吃掉，加油

一定要不放弃，放平心态，努力的忏悔忏悔是指对过往的过错或罪恶感到痛心，后悔。不要有侥幸心理，不要想着过几年再戒，一定要及时止损。观心断念你必须要学会。推荐你看一下《当下的力量》和秘密这本书。它能改善你的处境，加油共勉！

加油

一定要戒除手淫，害人害己啊。如果不戒除，那以后得人生会更悲催。千万不要走我们的老路

学佛诵经，每天坚持听诵秽迹金刚咒，少吃肉，多行善，因果不空。

想戒掉就一定要多看戒为良药，提高觉悟练习断念。加油。你还这么小sy会导致你发育不良的。

只要发心想戒就有救，首先先看些戒色文章吧，比如说吧里的精华帖，飞翔大哥的《戒为良药》等

把那啥抖音删了，戒看色情信息，学习如何戒色

楼主先学习戒为良药