[戒色] 服了服了啊，原来看h了就算破戒了[第4页]

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[戒色]服了服了啊，原来看h了就算破戒了[第4页]

作者:无所作为2323

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不是胡了，而是看黄必破。你过几天看下你能不能经得起怂恿再说，估计明天你就不行了，而且文章你也看不进了，心理也不清净了

笑死，s2赛季哈哈哈哈

1逃避淫行
2戒色伙伴，可以互相勉励
3内心清洁，去运动，做家务，看看大自然
4要上班
5身体可以的话，要结婚，和老婆说好，要节制
6认自己的罪
7帮助他人戒色
我戒掉了，也结婚了，需要帮助的吧友，可以加我微信18659497125，互相勉励。

兄弟看黄会加重你的心魔，看黄破戒是早晚的事，保持警惕最重要，心境一定要平和莫焦莫躁！

看黄已经算破戒了，平时连念头都不能有，你还敢看黄！

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

戒色，加油

1,加油，不要再去看黄了，会好起来的，好好的珍惜自己的身体，不意淫不看黄，早睡早起，适当运动，三餐均匀清淡，会好起来的，好好的珍惜自己的身体。
2，做一个充满正气的人，好好的珍惜吧，越来越好的，好好的珍惜，会好起来的，越来越好的，珍惜了，好好的去做，珍惜自己的身体。
3，做一个充满正气的人，走正道，会好起来的，好好的珍惜，会越来越好的，好好的珍惜下去，回越来越好的，加油了。
4，一定要好好的去做事，会越来越好的，加油了，好好珍惜自己的身体，会好起来的，加油了，越来越好的，珍惜！

朋友，不要有任何负罪感，相比两个月前的你，你已经成功了，罗马不是一天建成的，戒撸两个不是一两个月能成功的，这是一场持久战，你要有一种目标，比如在第三个月能在不撸的情况下减少看黄的次数，第四个月能减少一半的次数，半年能彻底戒除看黄次数，前提不撸的情况下，坚持两三年。你就成功了。

首先看黄就是在暗耗，暗耗的严重性不亚于sy。另外竟然我们选择了戒色那就不要做违背戒色的事情，如果继续这样下去真的迟早会破戒的。加油吧！

你认为的光看不破是不是也是一种心魔的怂恿呢？

不要去看

念起即觉，觉起即断，加油老哥

你这看这么多次h都没破戒属实是牛逼

夹油