[戒色] 戒色第三十五天。。。[第2页]

作者:往日不再earth

前面没事可能说明身体还耐得住，一直在积累，到临界点就爆发了。如果好几次都这样，就得调整调整了。

加油。南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨，南无地藏王菩萨。愿一切有情众生远离邪淫。

少喝凉的，注意养生，坚持戒色

你可以泡奶粉喝

楼主，最好还是喝热的，至少温的吧。
最近（尤其南方）降温比较厉害，之前喝没问题，现在就可能会有问题。而且喝冷的本身确实对身体不是那么好。
另外喝的时候可以就点杂粮饼干之类的，提升牛奶吸收率。

戒为良药，不泄为补。加油

多反思多观心多学习，调整好心态从心上路，相信自己加油??

继续加油，保持警惕，修心断念

冰凉的食物是要少吃的！最好不吃，特别是冬天了。这其实是很伤身的！

加油！

愿师兄早日恢复纯净的身心??

楼主加油努力戒色

告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

合理饮食，加油

加油坚持下去，不可以因为有点成功就放纵自己，既然要戒除就要下定决心，尽量不要刷短视频以免刷到一些擦边的视频，平日里多行善，学习断念，一切都会慢慢变好的，加油陌生人

加:2021-10-19 18:39:01 更:2021-10-19 18:55:18

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