[戒色] 戒了128天，今天看黄了，看着看着就感觉要射，我立马就用手掐[第3页]

作者:鏄庤景鈾

断绝一切黄源，不要意淫，不要手淫，规律作息，邪淫具有高度成瘾性，破一次就可能破第二次，为了以后想要的生活，就应该天天在吧里学习，做一个有正能量的人！

10级了说这些话

肯定算，戒128天想一想为什么会到看黄那个底部，念头第一时间来就是断掉，而且必须删除黄源，心魔怂恿很多时候都是看黄，有这个念头就要警惕了，做好慎独，一个人的时候最容易破戒

算不算自己心里不明白吗？何必装傻充愣

师兄，还是要多学习啊，这样才能知道自己的不足啊，看黄是属于破戒的，不要骗自己，清醒一点

戒了这么久，千万不要大意松懈呀！欲wang是个无底洞，不要再做欲wang的奴隶啦！

哪个成功人士是撸出来的，你告诉我，自制力啊。全靠强大的自制力。

算破戒

看黄已经是属于破戒的范畴了，唉可惜

看黄就应该算了，要好好忏悔了。

看黄必破，并不是sy才算破，只要看黄了就已经破了，就算看了也别撸，避免造成二次伤害，戒色一定要有决心，不要放松警惕，戒色是一辈子的事，多看戒为良药和精品贴，加油??

严格来说算，但是还没有到最严重的地步

楼主加油努力戒色

告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善

加:2021-10-23 22:16:04 更:2021-10-23 22:25:07

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