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[戒色]师兄们，我现在很痛苦我很后悔染上这东西，特别是引发社恐，再加[第3页] |
| 作者:网贼王727_吴邪 |
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什么学历 |
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戒了吧，要不一生都完了 |
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社恐就是肾气不足导致的！戒色完全能恢复的！不要气馁，多想想自己的父母，一辈子操劳，换来个这么颓废的自己，你对的起他们吗！每次想破戒的时候多想想他们！加油你能成功的 |
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吃素放生，行善，孝顺父母鼓励戒友 |
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学佛诵经，每天坚持听诵秽迹金刚咒，少吃肉，多行善，因果不空。 |
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好好戒了吧。你现在戒了3年就能好，你想想3年后。会是什么样，加油 |
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加油 |
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加油 |
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戒色十规 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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彻底戒色 |
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加油，肾主恐，肾精不足就是会自卑胆小恐惧社交的，现在开始好好戒还不晚，很多心理问题都是生理问题引发的，身心一体，戒掉sy，随着身体慢慢恢复，心理状态也会变好的，不要有太大心理负担。 |
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苦海无涯，回头是岸吧。都是邪淫的受害者，来一场自我救赎吧 |
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好好戒色养生，多孝敬父母行善放生，慢慢都会变成好的。 |
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不要放弃 好好戒了 |
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