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[戒色]现在接触女的就不自在[第9页] |
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好好加油戒色！ |
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手淫的人应该都这德性，就自己玩自己行。赶紧戒掉吧，我戒掉多少年了还没有转变过来。 |
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多练习不净观，我们其实迷恋的一层皮！ |
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社交恐惧症，我也有，我现在都在慢慢学习，天天干一些龌鹾的事情，看到谁不害羞，如果别人知道该怎样看你，多运动戒色阅读做个正能量的人，不要在撸了，你以后还有很长一段时间，人这一生就这一辈子，你难道一辈子碌碌无为吗，父母也会老去，你难道不想给他们养老嘛，你现在经常做这样的事情，以后是他们养你，还是你养他们，不要在伤害自己了，做一个正能量的人，带给大家幸福，回报社会，回报父母，加油，我们一起戒色，勇敢点，会成功的 |
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加油，记得早睡早起适当锻炼，欲望来了就找事给自己做，适当锻炼也不会出现失眠，每次破戒总结原因下次不再犯一定能戒掉 |
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看戒为良药，慢慢恢复，找到想要做的事，一定要坚持，回归纯真。 |
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我跟你一样啊，感觉太丢人了，还是要做个顶天立地的男子汉啊！一起加油！ |
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正常的，撸多了的反应。戒一段时间，不知不觉中就不会有这问题了 |
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戒色，一辈子的事情 |
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正念不足 满脑子邪思邪念 看女人能自在吗 你正念不足就会满脑子意淫 缺少了对女人的尊重 要提醒自己 正人君子不可有邪思妄念 应安分守己 君子坦荡荡！ |
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加油吧，彻底戒除邪淫，加油 |
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师兄，女性在这个世界是有很多优点值得我们去尊重和欣赏的，而我们不能只因为自己要享受，去猥琐的Y Y她人！所以大家一定要开始正视自己，正视女人，不能把女性物化。而且要发现女士们的其他多方面优点，去欣赏去尊重。而不是内心亵渎！ |
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加油 |
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楼主，加油，这是因为肾气不足导致的，所以一定要努力戒了。 加油，先把所有黄源彻底删除，不再去接触任何不健康的人事物，任何短视频平台都不要去看，任何擦边信息都不要去看。 每天坚持看看戒色文章，如果发现哪天不想看了，说明离破戒不远了。 多点时间陪伴父母家人，真正孝顺父母的人更容易戒除成功。 每天坚持来戒色吧鼓励戒友，助人戒色，亦是助己戒色。 最重要的，独处时一定要做好慎独，有邪念上头时要及时转移注意力，不要跟着邪念一直往下想，或者可以狠狠的盯着这个邪念，警告它不许乱来，别想控制我的思想，赶紧走开！它会害怕你而自动消失。 积极锻炼，戒除游戏，早睡早起，不要熬夜久坐，都会让戒色效果更加稳定。 |
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