[戒色] 想向兄弟们求助啊啊啊！持续三个月了，太难受了[第13页]

作者:夏天的泡沫year

想戒掉就多看戒色文章提高觉悟

加油戒

只有你自己可以救自己，我们只能给你方法，实行还得自己。

多多练习冥想并且尽量在走路的时候不要看女生一些游戏也不要再去接触了保持清心寡欲一段时间不要想乱七八糟的多多去户外走走加油

戒色修心最重要，加油，多转移注意力，南无月光如来

你这典型的欲望上头或者说多巴酚回路刺激，就是和吸毒差不多的形式，不过没有那么严重罢了

你这还是采用专业戒色的方法赶紧把这个恶习的戒掉，现在或许你身体没出现什么太大的问题，但是一入社会，外在压力的刺激下以及一些其他因素，你就会发现身体出现各种症状，体能急剧下降

戒色的方法，采用专业戒色，不要盲戒，你可以参考那些戒了很长时间的戒友，就知道大概过程

我分享我的经验，你看看，首先，必须每日功课要做，功课分两种，一个输入，一个输出，输入就是每天认真学习戒色圣经，要精读，不要走马观花，数量不要求多，另一个就是答疑，和那些志同道合的人一起，你慢慢会发现欲望会越来越小

第二个锻炼，动则升阳，通过锻炼，整个人气场会发生根本性转变，也可以将其发展成一种爱好，转移对邪念的执着

最后，一定注意实战和断念，具体你看了圣经就知道，里面关于戒色有非常系统的叙述，也有很多方法可以参考，努力吧，不要再邪淫下去了，否则，恶果迟早回来的

我就后悔了

要有坚定的信念与决心，远离一切黄源，念起即觉，念起即断，每天坚持学习戒色文章，每天坚持劝他人戒色，每天坚持念佛（南无阿弥陀佛），每天坚持行善，孝顺父母，吃素放生，努力加油。

加油！多学习戒为良药，多行善积德，孝顺父母

戒色不能盲戒强戒，要学习方法，戒色文章，戒色知识，这些都要多给时间看看，消化成自己的知识，你现在欲望高涨，要尽量避免一个人独处，多出去走走，戒色重在修心断念，知行合一，加油加油

加:2021-10-29 19:46:02 更:2021-11-01 21:53:54

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