[戒色] 我是废物[第13页]

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[戒色]我是废物[第13页]

作者:戒为良药121386

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有个小伙子，肾病，中医讲是肾精亏，体质比较差，一直用补肾的药，好几个月，有好转但不理想。
一般来讲，补肾用上几个月，至少应该有个阶段性的成果，而他的情况就像在原地打转，很难看到一个很明显的改善。
后来了解到，他因为身体不好，就没上班，闲着没事就出去玩。白天玩不过瘾，晚上接着玩，半夜才回来。饿了就随便吃点，回来了又玩电脑，大半夜才睡，起来很晚，甚至中午才起。这样吃饭、喝药都不规律，每天自己折腾自己，所以效果很差。
正气恢复，需要一个安稳的心态，每天疯玩就是一种消耗，身体没有恢复的机会，效果肯定不好。跟他一讲，他就改了，就不再天天出去玩，晚上睡得早了，吃饭也规律了，脉象也好转的快了。
这种行为的调整，是因为他认可你说的道理，心态给调整过来了，就不出去疯玩了，正气得以存养。这是看得见，摸得着的消耗，好理解。
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还有一种，消耗在里面。有些人，心里总是非常担心，一直在不停地思索、琢磨、担心、纠结……，相当于一直在钻牛角尖，这种消耗是非常大的。
人的气血，如果一直处于比较快的周流状态，就是一种消耗。《内经》讲，劳则气张，劳作、劳累、操劳的话，气血就像张开在消耗一样，气一直绷着一股劲儿，不得休息。外在的讲，一直工作，一直在活动，是一种消耗。
从内来讲，一直在不停地思索，不停地琢磨，担心这个，不放心那个，想不明白这个，搞不清楚那个，相当于一直在钻牛角尖，也是消耗。咱们白天劳动一天，觉得很累的话，好好睡一觉就休息过来了。
如果晚上心里有事睡不着，坐那儿听音乐，看电视，或者一晚上光想事，这种消耗可能几天都歇不过来。
这种内在的消耗，比外在的消耗更大，更不容易恢复，直接耗伤阴精。很多患者，尤其是久病不愈的，肾精亏的，肝气郁结比较重的，老是钻牛角尖呀，老想不开呀，好起来就更慢，就在于内在消耗太大，正气没有休息的机会。正气不恢复，病气也祛不了，病怎么可能好呢？
所以，佛家讲病由心生，这句话与中医是不矛盾的。中医讲，正气存内邪不可干，是一个意思。
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正气要恢复，调整心态是个非常重要的环节。有一个平和，缓和的心态，给正气一个休息、恢复的机会，就有了痊愈的机会。
有些人做不到，老是不停地去思索，我吃这个药，到底什么时候见效？是不是给我开的方子没有考虑周全？吃了药的反应怎么跟我想像的不一样？
这样的患者，往往久病成医，有很多自己的见解，而且总觉得自己是对的。往往是一个大夫，吃上几副药，好像不行，就换一个大夫，再吃几副药，好像还不行。
换来换去，所有的大夫都看完了，却是越治越差。其实，不是病不好治，而是这种心态谁也治不了。
但是这种病人，又很可怜，身体差，境况也不如意，经济也不宽裕。治病花了很多钱，挣的又不多，日子紧紧巴巴。所以，日常生活也算计着过，治病也是每天、每副药都暗暗计较。这副药有什么效果？下一副药应该有什么进展？进入一种恶性循环，心态很难平和下来。
我常跟他们讲，你们看街上的乞丐，远不如你呀，吃了上顿没下顿，冬天夏天的装备都背着，也没见他们天天愁眉苦脸，以泪洗面呀，而且好像还很开心啊。
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有年夏天，见到一个乞丐，光着膀子，浑身冒汗。我路过时，把买的酸奶送给他一点：喝点酸奶，解解渴，消消暑。
他礼貌地拒绝，“谢谢，我不要。我有吃的。”我跟他解释：这个当水喝的，天热喝点解渴，好半天他才收下。给我的感觉，他不是要面子，而是很知足，自己不饿，也有的吃，不需要要那么多吃的。
通过这个事，我就想，一个人的需求能有多大呢？知足常乐呀。你要真的知足了，就没有那么多烦恼。
碰到纠结的病人，我就讲，你要想得开，不要掉在病里，把自己当成病人，谁都有生病的时候。能想得开，心就能静下来，气血就不会急，就不会老去琢磨，慢慢就能休息，气血也就去补正气了，正气得补，病慢慢也就好了。
伤精的患者我碰到不少，但治好的不多。原因是，我还没找到切实有效的办法，能让他们的心很快的平静下来，把心态恢复到一个平稳、安和的状态。
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我很想帮他们，但有时真是想帮帮不上，讲半天也听不明白，心禁锢在自己的小世界里，不得自由。治疗一段时间，他觉得不好，就很失望离去了，不再来治了。我也很失望，没法给他治了，大家都很失望。
这样的患者见的多了，就能理解当年鲁迅为什么弃医从文，鲁迅当年去日本学医，想治病救人，后来发现，治了也白搭，治好了他也不明白。
有一个小伙子，典型的伤精患者。看了很多大夫都没有什么效果，抱着一线希望来找我，我也很尽心给他看。
伤精患者肾气都亏得厉害，基础差，烂摊子一样百废待举，需要较长的时间。小伙子很急，一个劲儿让我告诉他，多长时间能见到效果？不然他没信心。
我没法给他一个明确的时限，就说快的话一两个月吧。小伙子很大气地说好，两个月为期，即便没效果我也不怨你。
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然后他就按天数日子，每天吃了药就算，又吃了一天了，又吃了一天了，快两月了，到底看看有效没效。内心很纠结，很着急，停不下来，

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

修心断念，加油！

今日忏悔：做一个真正自信的人！别犹豫，敢于直视别人的眼睛！别太把自己当回事儿！！也别把别人太当回事儿！抓住机会，不犹豫，不胆怯，敢于表现自己，表达自己的想法！

保持警惕加油

别想太多！

你好，师兄
戒色一定要通过学习改造思想意识
每天坚持学习戒色文章，坚持练习断念
祝你早日戒色成功，加油

今日打卡！加油

加油

为什么要戒掉：当你喜欢的那个人出现在你面前，你有没有一个健康的身体给她一个想要的未来？

今日忏悔：降低期待，别太把自己和别人当回事儿！敢想敢做，面对挑战，勤于思考！

加油！多学习戒色文章

多学习戒色文章多多行善永生戒除淫念心中有佛念观音菩萨法号108遍早晚各一次念大悲咒5遍跪在地上向诸佛忏悔永不破戒便可消除淫念多看了凡四训每天戒色文章一定要戒除sy h色不然害的是自己前涂父母身体寿命心中有菩萨学习心经坚决戒除删除一切不良信息便可将其消灭多行善事多孝敬父母诚心悔过绝不破戒阿弥陀佛菩萨保佑你愿你能除掉淫色南无大悲观音菩萨

振作起来，这样的生活好比地狱，温水煮青蛙，这样颓废的生活活着有什么意思，重新拿起戒色文章，开始新的生活

平时多看戒色文章提高觉悟和定力，多来戒色吧学习交流，学习前辈的经验教训，贯彻落实戒色内容，增加自己的戒色知识，严格遵守戒色十规并执行，让自己进一步成长，更好的戒色，突破怪圈。时刻保持警惕意识，不要掉以轻心，把戒色的每一天都当做第一天来对待。加油

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