[戒色] 戒断反应，失眠多梦胡思乱想[第2页]

心理太负面了师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。

基本上睡不着的人都是独处或者躺床上躺多了

说明你还处在戒断反应，功力太浅，加油，多听戒为良药

落实努力执行师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。

戒色是需要方法的，需要依靠行善提升自己的正气和善缘，这样戒起来才会轻松没有杂念，但是需要坚持去做，比如孝顺父母，宣传戒色，生活中帮助别人解决苦难，帮助小动物，这些都会非常有效果，是很多人总结出来的方法。

一定要振作起来调整好自己心态落实努力执行师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。

加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善

这就是肾气恢复，阳气没有进入你的身体里面导致的，继续坚持戒色下去，等到阳气进入身体里面，慢慢就会恢复的。不用担心，只要坚持下去。就行了。这也是所有戒友必须要经历的

师兄加油

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我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2021-11-01 21:43:55 更:2021-11-01 21:58:54

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