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[戒色]戒450天,,差点破戒[第7页] |
作者:黄敬年 |
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加油,远离黄源,落实戒色十规,哪一方面没有做好,下次一定要避免,断念要及时。 |
自知,自觉,可以了解一些心理学,神经心理学,哲学 |
加油,戒色是一辈子的工程,不能放松警惕! |
加油 |
加油,每天一定要落实好戒色十规:一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。 |
斗争艺术 |
保持警惕 加油 |
时刻坚持斗争 |
厉害,加油加油 |
戒除邪淫 |
加油,好好戒色养生 |
如果破了,绞尽脑汁避免连续破戒,不然后面的日子又是噩梦的开始!但愿你能撑得住!加油 |
保持警惕,加油 |
有那些戒色的文章,你们推荐几部吧 |
绝杀心魔 |
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