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[戒色]新人求教[第3页]

作者:clyezr

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首先要放平心态，不要一直想着，不然会很影响你的心情的，你可以找其他事做一下转移一下注意力，遗精一个月3次以内是正常频率，每天做好固肾功，坚持下去，不要被遗精影响自己的戒色状态，加油

加油加油奥利给

19、一年没遗精!简单易行的控遗内家功法，《新养生功——拱头功》
20、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！不可思议啊，长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》
21、人体自有大药在《【飞翔经验:恢复工程之养生集结篇】第96季》
22、戒邪yin必看 -《关于邪淫之果报《冥罚淫律》》
23、邪淫杂想非理之事，一事为一过。功过相比，自知罪福《【修德正数】——太微仙君功过格》
24、少年谁不欲膺富厚，而淫者偏赤贫。少年谁不欲掇巍科，而淫者偏运蹇。《安士全书》
25、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
26、社恐的本质，就是用精神上的痛苦，来偿付妄取的邪yin快感，谓之自欺身，常恐畏人。《放纵之后会带来哪些命运的转变》
27、能受持者，不但脱‘水、火、盗、贼、疾厄’之苦，所求都在此《太上感应篇》

好好学习落实精品贴，救赎就在其中

请问楼主这期间长高了吗

现在你的身体确实伤的很深如果修心到位建议买点芝麻和油菜花粉多吃点大豆这些都很补坚持锻炼慢慢的就能恢复了遗精很正常一个月最好两次不要过三正常恢复

兄弟我能理解你，慢慢来再观察一下，我自己也有你类似的情况，有时候会好一些，有时候会差一些，可以慢慢观察一下，如果厉害可以找老中医调理一下，相信你，加油！

你可以试试放生，孝顺父母，积德行善。这些方法，加油，好好戒色养生。

一个月两次以内就还好，不用太担心。还有不能意淫，运动适量

每个月三次以内都是正常的，不要给自己太大压力

楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

多做善事，行善去恶，让自己常存善心，一身正气。另外调整好心态，不要太郁闷，一月内不超过三次，配合固肾功和吉祥卧，再避免其他容易引起破戒的因素。加油

戒色过程中症状会反复，但不要因此而懈怠，保持初心，继续努力

加油加油

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