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[戒色]戒戒戒戒[第3页] |
| 作者:异味de奶茶 |
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看戒为良药，认识危害，找到想要做的事，一定要坚持，多运动多休息。 |
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肯定戒除的方法：一是形成日课，每天认真学习1篇戒为良药并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色。二是坚持日课，不管任何情况一天不断，每天最重要最优先的事情就是完成日课，日课完成前坚决不看手机娱乐。这样坚持下去，你一定会戒除的 |
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加油 |
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加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛 |
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早泄就是手淫过度导致的后遗症，身体给你发出警告了，好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，把肾气养足，慢慢就会恢复的 加油！一般一年左右就会有所改善，去看看戒为良药里面有阳痿早泄的问题以及恢复 |
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吃药也只能辅助，最根本的还是戒色养生。三分治七分养 |
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从多学习戒色文章开始，加油?? |
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加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善 |
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你好，可以去学习戒为良药，学会断念，多行善积德，让戒色更加顺利 |
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24不小了，赶紧戒了吧！年纪越大恢复越慢！加油吧！ |
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你好，你可以打听一下，附近有没有口碑比较好的中医。另外一定要彻底戒色，绝不看黄的，看黄必破，每天早睡早起，每天坚持适当的的运动，好好孝敬父母，婚前禁欲，婚后节制。积极治疗，把心放平，恢复是一个过程，不要急躁。加油！ |
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多学习[戒为良药]，加油！ |
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少吃肉。戒手机浏览器。远离h源。出去走走。接触自然。看戒为良yao。锻炼养生。行善积德。 |
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手淫毁掉我们一生 |
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加油，你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋百度上有教程。你要学习观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖多学习才会有进步的。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。 |
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