[戒色] 手淫十五年，30岁了，一直没有对象，呵呵，濒临死亡感，焦虑症[第7页]

万年历购物网址日历小说 | 三峰软件天天财富小游戏视频推荐小游戏

TxT小说阅读器
↓小说语音阅读,小说下载↓

一键清除系统垃圾
↓轻轻一点,清除系统垃圾↓

图片批量下载器
↓批量下载图片,美女图库↓

图片自动播放器
↓图片自动播放,产品展示↓

首页日历2024 日历2025 日历2026 日历知识 | 每日头条视频推荐数码知识两性话题情感天地心理咨询旅游天地 | 明星娱乐电视剧职场天地体育娱乐

日历软件煮酒论史历史中国历史世界历史春秋战国三国唐朝宋朝明朝清朝哲学厚黑学心理学 | 文库大全文库分类

电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市仙家六爻佛门风水钓鱼双色球戒色航空母舰网球乒乓球足球 nba 象棋体操

首页 -> 戒色 -> 手淫十五年，30岁了，一直没有对象，呵呵，濒临死亡感，焦虑症 -> 正文阅读

[戒色]手淫十五年，30岁了，一直没有对象，呵呵，濒临死亡感，焦虑症[第7页]

作者:特色购物催

首页上一页[6] 本页[7] 下一页[8] 尾页[8] [收藏本文] 【下载本文】

现在恢复了吗，如果有问题可以联系，我可以帮助你，加油朋友。

咱岁数差不多，伤脑严重注意力不集中……干活工作都会有羁绊。

加油

只要戒除就不算晚，只要下定决心。好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，把肾气养足，慢慢就会恢复的，肾气足了可以滋养身体，症状就会慢慢消失的。继续坚持下去。就会越来越好，直至恢复的

想戒色成功，每天须落实以下几点：
戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。
修心也是很重要的，加油！

加油每天学习戒色一定会成功

我今年31呢，30岁戒其实也不算晚，只是不能再手淫了，一定要发大勇猛心，大无畏心，真心实意地戒除手淫恶习，慢慢的把身体恢复过来，一点一点地改变自己。才有可能改变当前恶报缠身的命运。

脑雾严重
注意力都是分散的
戒色吧

戒为良药这本书能帮你

你好，先不求一定要为别人创造什么价值，先为了自己好好活着，每个人生来就有享受生活的权利，你先照顾好自己健康，既然知道一切的根源是撸那就好好改正吧。最坏的情况是不知道自己是由于撸才导致的这一切。加油吧

加油，现在也不晚

及时止损，多念佛经

你把能量泄露了，自然受人欺负

加油加油，战胜邪淫，至死方休

命运把握在自己手里，光明的人生，还是阴暗的角落，自己选择！每天做好对境，修心，断念口诀有时间就默念，每天看看精品文章，相信自己，30岁也可有机会逆袭！！！