[戒色] 半夜，又破了… 这是今天第三次了，也是这么久以来第一次这样[第7页]

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[戒色]半夜，又破了… 这是今天第三次了，也是这么久以来第一次这样[第7页]

作者:舍予诫己

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加油

前23天欲望较小，容易克制，23天以后脑子不自觉会闪出画面，35天后会很x冲动，要小心一般就这时候破戒，是很无脑的破戒那种，之后就自责，又是死循环了。唯一让自己清醒的方法，下策是硬戒，一点也不去学习戒色文章，最后失败。中策是学习戒色文章，练习断念口诀，可能几年内反复悟性高的话1年内可戒除，上策是以德戒色，提升德行的方法可以是抄写僧伽吒经，忏悔过去的恶业，待人谦卑，把别人看的比自己重！！孝顺父母，对于别人的一个微笑，一件善举能随喜赞叹别人。来我贴子学习戒色文章。你可以试试抄僧伽吒经来帮助戒色，一天抄写一小页

意淫是破戒的主要原因，意淫要戒可以出去走走陪家人聊天或者出去玩跑两圈转移注意力只要有意淫就会找黄破戒所以要明确的断念断意淫

正所谓悔之晚矣，现在是没什么事，以后很难说，关于体会不到邪淫危害这点是没什么办法，只能看看危害贴引以为鉴，但是你可以加强内心的修养，学习传统文化，我推荐喜马拉雅里曾仕强教授的《曾仕强讲中华文化》，受益匪浅，然后可以加强自己的理智，由此来看待邪淫，抵制邪淫

加油！一定要多做家务，多做好事。这是治根的，最好的恢复方法。孝顺父母百益无一害。

你和我几乎一毛一样，我也上初三

我255天也破戒了，难道我们就因为一次失败就放弃，失败了重新再来才是真正的战士，劝你赶紧处理了飞机杯那玩意，留着是个祸害，有舍才有得，你不舍弃是不会成功的

和你一样鬼迷心窍买了个飞机杯。一天破了三次。也是安慰自己飞机杯不是邪淫是正常的心里需求。不能总是骗自己了。索性今天直接扔了。兄弟回头是岸啊。

为什么屡戒屡破？？？我自己的经历,戒色很难。因为是要断除你短期兴奋、快乐的事。而且最重要的是还有淫念一直在干扰你,诱惑你,仅凭自己的意志力很难坚持。我建议你先从根本上断除诱惑你的淫念,从根本上解决诱惑问题。否则很难执行到底。
建议借助外力帮助你.现在你的体内是一个理性的你和一个充满生理欲望的你在斗争。打的难舍难分，优势是理性占上风，有时是欲望获胜。不容易压倒你的欲望，而且也不稳定，时好时坏。这时如果有正能量介入，会帮你扭转局面。我当时是借助抄写<僧伽吒经>,去清除淫念的，效果很好。你可以试下

念起即断

要相信戒色方能改变加油把少年

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加油