[戒色] 戒色第十三天[第4页]

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[戒色]戒色第十三天[第4页]

作者:xiajiqiang0395

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不丑

朋友你太急了，抠心自问你认为如果你戒色了一个星期这样，男女都夸你精神气色好又帅，再往后的十天半个月内当你不小心或晚上无聊寂寞吋看到不良视频图片时，老实说你会不会破戒？
相由心生，当你能在一段长时间里不破戒意淫时，你的内心就会变得干净自信，而你的脸蛋与整个人的言行举止都会透露一种气质，这就是男人的气质＝帅。
加油朋友你能行的

手机手机手机……破戒的主犯。
删掉娱乐软件，只看“戒为良药”
刚开始戒色时除了微信支付宝外只留电子书看戒为良药，等戒到了一段时间后（一两个月这样），定力提高了再偶尔看新闻。不删掉这些娱乐软件的话，你可能戒几天又看到擦边视频图片进而又破戒了，因为这时的定力太低了。
每个戒色成功的人都经历过这种情况，当心魔到来时只要坚持不碰手机出门走一下或做别的事情分散注意力（这过程有几个小时因人而异），等那波心魔欲望一过，就战胜它了那种感觉无法形容直接高兴的哭了。我那时虽然在战胜心魔过后一个半月后破戒了，但我知道我的戒色等级能力提高了，不再是心魔欲望一来我就直接投降了，它不是不可战胜的，因为我已经赢了它一次。
就这样又从新开始戒色，一次比一次戒的时间更长更长，到现在1年半了。（期间看戒为良药、戒色文章）
我们的目标是变成阳光自信的男人，加油朋友

眼睛没有光，要戒啊

加油！

加油，戒掉淫邪会变好看的

我15天，一起加油，百日筑基。

加油

这说实话，不丑

男人不在乎美丑，大多数就是普通长相。主要活个精气神，戒的时间长久了，你会发现眼里有光，热情，活泼。喜欢热闹不自卑。所以坚决不能撸，宁死不撸。

一点也不丑，就是精气神有待提升。

戒色

伤的不深，应该戒色，戒了就变帅了，我们有观音心咒共修，可以和我们一起修呀，常念观音心咒非常有效果，心会特别清净，变得很调柔，希望我可以帮助你，可以加我微信QL7296996相信自己只要坚持一定可以戒掉

缺少精神而已，通过戒色?养生，会有改善的，别自卑，彻底戒色一个月，你会发现有变化的，坚持学习戒色文章，修心断念，不意淫，大力行善积德，放生，孝顺父母提升正气对戒色有帮助，远离一切黄源，少吃肉尽量素食为主降低欲望，加油??

底子很好！戒色后精气神和皮肤都会变好的，到时候就是逆袭了！加油