[戒色] 奉劝大家不要在邪淫了，踏踏实有人[第2页]

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[戒色]奉劝大家不要在邪淫了，踏踏实有人[第2页]

作者:噜啦噜啦墨鱼

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戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

加油师兄，戒色一定要找到属于自己的方法。学会断念是很重要的一步，具体问题具体分析，抓住主要矛盾，把戒色落实到生活中，每天读一点戒色文章把它当做习惯，就像吃饭喝水一样那么自然，你平常可以听一下飞翔老师的戒为良药，里面有对戒色全方位的解释和指导，一定要行善，修心，孝顺父母。淫为罪恶，孝为至善

加油，好好戒色养生，好好改变自己，多孝敬父母行善放生

加油，学习戒为良药，学习圣贤教育，尤其弟子规

我今年29也是未婚，相亲失败，戒色失败，可以加个好友一起戒色ybl142536

好好孝顺父母把，爱情的事随缘把。

加油戒除，

保持良好心态，做一个乐观向上的人，加油！

加油！

加油，千万不要放弃自己，一定要将戒色进行到底，只要坚持一切都会有的，一起加油！

加油

加油，兄弟，我们一起努力，忏悔改过，行善积德！

一样，还有胃病真是够了