[戒色] 戒色1年9个月了，刚才看黄没手淫，我心痛啊，我的成果啊，兄弟[第2页]

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[戒色]戒色1年9个月了，刚才看黄没手淫，我心痛啊，我的成果啊，兄弟[第2页]

作者:搭姨妈

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常常读诵《四种决定清静明诲》，可以祛除男女色欲，如果能够背下来更好，百日之后，不但可以忘掉男女之事，而且连忘掉男女之事的这件事也会忘掉，达到身心具忘，极为清静之境界。
月光如来咒轮是专业对治邪淫恶业，发心抄写，便可让身心回归健康祥和，正气显现，男子感召贤惠福德之妻，女子感得正直高贵之夫。不出百日业障减轻，淫业消除，宿世情缘偿还，情执变淡，化迷蒙为清明，智慧渐开，内心踏实安宁喜悦!人变得容光焕发!
文殊菩萨献佛陀罗尼名乌苏吒(此云灭淫欲却我慢)，又名除淫欲咒，文殊菩萨所说。出自大正藏，No. 1178，文殊菩萨献佛陀罗尼名乌苏吒，1卷。此咒能令诸失心者还得正念。灭淫欲火心得清凉。除其我慢灭结使火。三毒垢障悉得消除。

不要看黄呀

绝不能再看了！！！是男人，就必须对自己狠一点！！！你不对自己狠，命运就会对你狠！！！就会对你很残忍！！！兄弟，这两天心魔一定会反扑，心里一定要有准备，必须要顶住！！！因为你已经没有退路了！！！也绝对不想重新过过去的那种生不如死的生活了！！！！！！加油！！！！一定要加油！！！！拿出猛烈的决心，干劲冲天！！！！绝杀心魔！！！！只要它敢冒头，就一定第一时间爆它头！！！只要敢冒，我就敢爆！！！一定不能再破戒了，加油啊！！！

一定要远离黄源，远离诱惑，做好断念，多去行善，做好每天的戒色功课，加油！

松懈了还是要时刻保持警惕加油

建议多多学习不净观，可以看到本质，你痴迷的美色只是一个外在的表象，她们也有口臭，想一想再漂亮的女人也是要吃喝拉撒的，逃不过屎尿屁，这都是很正常的每个人都会有。我也是刚开始学习不净观，可能词不达意，还请多多指点交流。

楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

要保持每天看戒色文章您肯定看戒色文章觉得说的好的你肯定会收藏建议您回去翻翻看一看我们这群都是戒色人不只你一个戒色的希望我们一起加油一起互帮互助

要有觉悟，必须戒色一辈子。

调整好情绪，总结分析，是否是自己放松了警惕，过程中有哪些是忽略了的。

加油

看黄必破，小心

总结失败经验才能更好，越戒到后面越不能放松警惕，不学习戒色文章，这样拖着迟早破戒

加油

保持警惕，找回戒色状态