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[戒色]戒色1年9个月了，刚才看黄没手淫，我心痛啊，我的成果啊，兄弟[第5页] |
| 作者:搭姨妈 |
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兄弟，您很优秀。振作起来，把您戒这么久的经验总结发出来给兄弟们学习。也不枉这次的破戒。 |
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百度不净观，看那些恶心图片，先把黄片效果抵消，之后这几天到吧里多帮帮大家，出去走走，想想鲁馆是苦不是乐，撸完你就没意思，不是你想鲁，是心魔在逼着你鲁，告诉自己，对，我是看黄了，可我没破戒啊，别被心魔攻破了 |
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不要看黄了，看黄很快就会破戒，一定要警惕 |
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还是不要看黄的 |
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看黄很容易破 |
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往死里学习往死里练断念坚持到底 |
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无论戒色多久都不要放松警惕，还有中断学习，否则就会破戒 |
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戒色加油 |
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戒色加油 |
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戒色加油 |
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戒色加油 |
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戒色加油 |
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戒色加油 |
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一切都会好起来的 |
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戒色加油 |
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