| |
|
|
|
| 首页 -> 戒色 -> 立个帖子每天学习共同进步 -> 正文阅读 |
[戒色]立个帖子每天学习共同进步[第5页] |
| 作者:宝马屋思密达 |
| 首页 上一页[4] 本页[5] 下一页[6] 尾页[6] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
加油！ |
|
戒色十规 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
|
南无阿弥陀佛 |
|
随喜赞叹，师兄加油?? |
|
加油。 |
|
戒色和孝顺父母并行， |
|
每天思维邪淫的危害，同时每天思维孝顺父母的一句话。坚持住 |
|
今天是第十天，我看了三季左右的戒为良药和部分戒色文集，但是要注意认真反复看提升吸收率；我念了大概两千多遍佛号，读了三四遍戒色三字经，戒色三字经我2011年戒色吧还没起来的时候就在戒色论坛看过，印象深刻，有些到现在还能背诵出来，特别是经过这十年屡戒屡败更觉得戒色三字经简直是天神下凡普度众生写的。我今天非常认真的做了家务，散步一个小时左右，热水泡脚，梳头；打坐冥想20分钟左右，拜忏20次，标准的固肾功做了20多个，对我而言固肾功只是辅助，我的经验是遗精要少恢复要好一定要到行善去恶孝顺父母这个根本上来，尤其是要彻底改变自己的脾气，柔和心性，这条很隐秘的对于遗精和恢复太重要了，很多人就是忽视了这一点导致顽固频遗，恢复不理想，屡戒屡败。我需要严禁赖床，醒来马上下床绝不贪恋；严格控制手机使用时长，不做无关紧要的事情，最近找工作手机确实用的太多；还有就是早睡觉，昨晚找工作十一点多睡的，注意饮食健康，逐步回归正轨，加油?? |
|
今天通过过去十天较为良好的体验和经验，我初步编撰了一个日课，也是过去十天主要做的事情，每天好好坚持下去吧 |
|
加油！楼主好样的 |
|
今天是第十一天，也是失业在家的第十二天，真诚忏悔过去种种过错，导致今日种种的不顺！我一定下大决心改变！我今天学习了几季戒为良药，看了几篇louwaishui大哥的戒色文集；佛号念了二三千声，拜忏半小时修心也当作有氧运动，非常认真的做了家务，打坐冥想十五分钟。晚上热水泡脚，梳头，做了几组固肾功，认真帮助鼓励了几个吧友。手机用的时间还是非常长，因为要找工作，但几乎没做什么无关紧要的事情，祈请佛菩萨帮助我找一个好工作。饮食上注意少吃咸、辣、肉，对健康是很不利的。再者柔和心性，孝敬父母，对父母说话要言语和顺，父母对我真是太好了，无愿不满，他们却很节俭，事事都为了我，我要报答他们，我一定要彻底戒掉并恢复健康！还有就是俭养德，保持谦虚谨慎，沉默是金！不乱花一分钱！加油?? |
|
|
|
今天第十二天，阅读了戒色文集和戒为良药第五十季的部分内容。念佛号三千多遍，读了戒色三字经，认真的做了家务，真心忏悔过去种种，拜忏20个，冥想打坐半小时左右，认真帮助鼓励了几个吧友。养生方面散步五公里左右，梳头300次，热水泡脚，晒了太阳?。最近找工作看手机太久加上休息不好头有些痛，注意要减少看手机和早睡觉，明天走出去找找工作；同时注意保持高度警惕，少上网，看到诱惑第一反应避开，绝对不能迷恋，严格断除意淫，加油?? |
|
|
|
|
| 首页 上一页[4] 本页[5] 下一页[6] 尾页[6] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 戒色 最新文章 |
| 我要戒除这个习惯 |
| 禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇 |
| 兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗 |
| 兄弟们我错了，适度真的不行 |
| Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒 |
| 戒色两个月了，可为什么生活一直都不顺 |
| 戒色成功后的十三大方面的人生改变 |
| 真有那种人吗 |
| 破戒了是不是就白戒了，该怎么办才好 |
| 手淫几年+熬夜，头上秃发挡不住了 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
娱乐生活:
电影票房
娱乐圈
娱乐
弱智
火研
中华城市
印度
仙家
六爻
佛门
风水
古钱币交流专用
钓鱼
双色球
航空母舰
网球
乒乓球
中国女排
足球
nba
中超
跑步
象棋
体操
戒色
上海男科
80后
足球: 曼城 利物浦队 托特纳姆热刺 皇家马德里 尤文图斯 罗马 拉齐奥 米兰 里昂 巴黎圣日尔曼 曼联 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库 |