[戒色] 破戒一次是不是之前的努力都白费了[第2页]

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[戒色]破戒一次是不是之前的努力都白费了[第2页]

作者:未来古生物学家

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两个月的努力并没有白费，但是迫切的原因你要找好，破解并不可耻，可耻的是意志，破解最早原因，放纵堕落自己。
还是觉悟太低了，戒色的过程就是不断改造自己的一个过程。也是不断学习，觉悟不断提高的过程。不进则退，想不学习就能成功是不可能的事情，多看戒为良药，多看精品的帖子，来提高自己的觉悟。觉悟越高，破戒的可能性就会越低。进入戒色稳定期以后煎熬感就会消失也不会去执着于天数了。多学习，发奋学习，不能停止学习，戒色的过程就是重生的过程。
戒者必须要懂得积累正能量，懂得行善积德的重要性，让自己正能量变得强大起来。戒色先做人，做一个善人，否则心地不善，德行有亏，迟早会破戒的！

戒了两个月为什么还是会没事想摸哪里，正确的做法应该是出了上厕所和洗澡其他时候尽量不要碰，而洗澡和上厕所的时候特别要注意，一不留神就满盘皆输了。平时也要孝顺父母，你现在刚刚好是叛逆的时候，多和父母聊聊天干干家务。平时不要太闲，我的意思是你不手淫的时候你是怎么生活的，就按那个来，还有弟子规你这个年纪看刚刚好。用的上，父母呼应勿缓，父母命行勿懒，父母教须敬听，父母责须顺承。你目前把这四句搞懂对你非常有帮助的。一定要孝顺父母这很重要的。

要深刻体会邪淫危害，了解戒色好处，学会专业戒色，观心断念，多看戒为良药，戒色后改变逆袭也是很快的，给自己定制早晚功课，提高自己德行修养，行善积德，全面提高自己，才能戒掉

加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善

楼主目前的戒色状态就是在强戒和盲戒，不学习以为靠意志力就能戒除，其实强戒和盲戒是注定失败的，因为觉悟和定力都没有提高，欲望一来就会破戒，会陷入戒色又破戒的怪圈恶性循环，很多人几年乃至十几年都没跳出这个怪圈。楼主真正想长久戒色首先要充分认识到手淫的危害，下定决心戒色，然后要制定计划每天学习戒色文章提高觉悟，觉悟产生定力，同时要时刻保持警惕，断掉内心不该有的念头。戒色后也要注重养生，也就是其他对身体好的生活方式。戒色贵在坚持，一旦上道养成戒色习惯后就会越戒越顺，像吃饭睡觉一样自然。戒色中途千万不能放松厌倦学习，放松警惕，否则很容易破戒，导致前功尽弃，建议多去戒友之家看看63328

加油

戒色天数虽然归零了，但是戒色成果还在，身体还是有所恢复的。破戒后不要气馁，反思总结失败的原因，调整好心态继续前行，避免一破再破，这样对身体伤害才是最大的。加油！

小朋友，还是不要想这个自慰这个事情了，去做其他事情，这种东西上瘾的话，你基本上人生就废了，我也是14岁那时候有这习惯的，现在都29岁了，还没戒掉，现在脸很丑，你不要有这个习惯，不然人生毁掉了，女朋友也找不到

一个月来一，两次说明瘾还不是很大，这时候戒掉是很明智的选择，如果还是执迷不悟，搞适度的话，以后有的你哭的

不会浪费，破戒相当于交了一次精费，如果你想学到点什么就得总结破戒原因，好好忏悔，加强观心断念，提高综合觉悟，争取下次实战做好，这样才能算是不白破戒，加油

没事儿，你已经很了不起了。我们都是普通人

现在什么症状

不会，不要抱着这种心理

调节心态，不要连续破戒，加油戒下去

两个月一次也没什么，但是人是不太可能控制的。因为只有做与不做，你既然选择做怎么可能就此作罢