[戒色] 戒色就从今天开始！[第6页]

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[戒色]戒色就从今天开始！[第6页]

作者:江山乳瓜

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加油，多学习戒色文章，可以去看戒为良药

发心戒除的那一刻，也是命运开始扭转的那一刻，加油！

第6天，正常打卡

加油不要总是过于在乎天数天数不能决定或者证明什么重要的是你自己每天有没有做好应该做的每天的日课是不是都认真完成每天的日行一善是不是都发自内心每天有没有好好注意保护身体这些才是更重要的更应该注意的加油慢慢来不要着急

第7天，正常打卡

加油，你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋，百度有固肾功的教程，你要学习。观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖，多学习才会有进步的。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。养生和身体恢复这个事情不能心急，身体恢复是慢慢来的，你要想一下，你犯错是多长时间？不要坚持一两个月，就想着为什么还没好，更不能抱着试一试身体有没有恢复，而去犯错。

Sy一次即可上瘾，类似于xd，烟瘾酒瘾

加油多学习多行善积德孝敬父母多放生

第8天，封印有点松动，挺住了

师兄加油！戒色文章下载地址
链接：[有效] https://pan.baidu.com/s/1NuTOEjdXKcE56dqDBeYU0w
提取码：1234

第9天，正常打卡

第10天，正常打卡

加油兄弟

尼玛今晚就死

看你那猥琐样 ***