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[戒色]30了手淫14年症状一大堆下面我来说说[第2页] |
| 作者:欲海轻舟 |
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加油 |
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加油，努力戒掉淫邪，会慢慢变好的 |
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狐臭主要是遗传，和手淫没关系。 |
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sy狐臭。。不是吧。这个跟sy没关系吧。狐臭脚气跟sy没关系的。10个sy你能找出来一个狐臭的 |
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你好，好好戒吧，邪淫的日子不是人过的。戒这个一个是要用心，另一个是需要持之以恒。像戒意淫，戒熬夜，戒吃冷饮，戒大鱼大肉等都是重点。然后就是恒久落实，好习惯做一个月甚至几个月不难，难的是做一年甚至几年。加油！ |
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狐臭是大汗腺的问题，和你sy有个鸡毛关系，别被这些叼毛骗了，合理戒色就好，修个鸡毛心 |
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戒色是一辈子的事情，要坚持下去！ |
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楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。 |
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加油? |
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加油 |
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破戒主要是念头还有就是无聊和赖床占多数，每天完成日课多看戒色文章记在笔记本上另外要复习以前的笔记和精华的句子和破戒后的痛不欲生的感受最好每天都读一遍。一起加油！ |
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戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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一定要学习戒色文章，不了强戒 |
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下大决心戒，每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴 |
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真正下定决心去改变，认真学习戒为良药，好好练习观心断念，不断重复学习提高定力，做到才能得到，加油 |
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