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[戒色]冲完两发，拿半颗苹果都觉得沉，我身体算是废了，早晚被蚂蚁单杀[第2页] |
| 作者:夜灿星辰 |
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适度是不可能的，每个人都有自己所谓的适度但是几年后都会有各种症状，多看看精华帖和受害者案例，努力戒色回归纯净的自己吧，加油 |
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笑死，你不行的 |
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南无阿弥陀佛 |
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不要相信适度还论那是害人的。你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一下原因，把你每次犯错的原因都记下来，经常看看，天天反思一下原因在哪里？手机里面的不良信息，不良链接一定要全部删除，不要有任何的留恋。你想一下你犯错的过程，是不是因为你一个人无聊在家里玩手机，然后心魔怂恿你，你就去看不良信息，到最后导致犯错。你要记住，欲望来啦，马上放下手机，走出房间，到人多的地方跑跑步，锻炼，锻炼，直到欲望消失，晚上的话，把手机关掉，做俯卧撑，直到欲望消失。如果你一个人闷在房间里不出去，那肯定会犯错。要管好自己的视线，看到一些容易引起不良想法的东西，物品，马上要赶紧离开那个环境，绝对不能留恋，百度有固肾功的教程，你要学习。观心断念，白骨观，不净观都要学习。还有断念口诀，每天都要念。平时你要多看戒为良药和贴吧里面的精华帖，多学习才会有进步的。平时积极行善，多做善事积德，有利于恢复，最简单的就是帮助吧友，给他们解疑答惑。还要做到少抽烟，少喝酒，少熬夜，少玩手机和游戏，少吃辛辣油腻的，多吃清淡的。你可以买一点铁杆，山药就是很细的那种，买回来煲粥喝，早晚各一次，对身体恢复有帮助。养生和身体恢复这个事情不能心急，身体恢复是慢慢来的，你要想一下，你犯错是多长时间？不要坚持一两个月，就想着为什么还没好，更不能抱着试一试身体有没有恢复，而去犯错。 |
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一定不要看黄，不要意淫，不要熬夜适量运动都会好起来的加油不要再放纵了 |
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朋友，我以前就跟你现在一样的心里，这东西是有瘾的，当心魔来袭时你很容易就败下阵来，短期身体不会表现明显，一但症状出来了就晚了，戒了吧，男人应该是阳光正气的，不应该是在黑暗中，握着自己的鞭，蜷缩着身体在哪里掏空肾精 |
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颜值变化是一点点的。sy会逐渐降低你大脑对身体的控制协调性，你的牙会坏，脸会歪，左右半身的对称性下降。有一侧会先使不上劲儿或者总有麻感。我是右半侧变僵变麻，右肾还得过肾结石。有的受害者是左半身。 |
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你知道这个度在哪里吗。我们人身体的这个精子是不可再生的。是用来孕育下一代的在你结婚前，你就把它用完了，你还繁衍什么后代呀。要相信你种什么因得什么果，因就是起了什么念头，最后的结果，必然很凄惨 |
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你控制不住的，那是因为体质原因，还能伤个几年，要是再撸肯定会变坏，sy百害无一利 |
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颜值也是有推迟性的，今天没事，后天可能就有事了，多学习吧，戒为良药，不学习一定失败加油 |
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一般手淫自残到了第五年的时候症状就会突然爆发那个时候痘痘黑头粉刺毛孔粗大腰痛乏力无精打采掉头发头痛咽喉炎鼻炎容易感冒流鼻涕咳嗽个子长不高反正症状很多都是本人亲身体验的 |
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去看《戒为良药》吧，里面讲得很清楚了，不要相信适度无害这种观念，最后都是一发不可收拾，没人能掌握那个度，即使掌握了，sy损福削寿也是让人受不了的！ |
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你想多了，只是你刚刚sy完恶报还没有显现罢了，早晚有一天你照镜子的时候自己都会唾弃自己的样貌的，多看戒色文章，放下侥幸心理，加油 |
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戒色第一天，感觉状况还行，没有什么不良想法，继续保持，加油！ |
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一个星期一次没有事情 |
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