[戒色] 才24岁[第2页]

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[戒色]才24岁[第2页]

作者:下雨丶丶丶

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可以去看看中医，但是一定要节制

见议你和你爱人坦白一切，先分房戒色养好身体。

戒了吧。先禁欲半年，再去找好的中医查查看。

师兄你要相信身体百分之80以上的症状都是可以通过戒色养生恢复的，只不过是时间长短的问题，以后不要问能不能恢复，因为一定是能恢复的，但你得去行动。
多看戒为良药多看精品贴和传统文化提高自己的觉悟，觉悟越高心魔诱惑不了你破戒的次数就会越来越少直至一次不破，戒色成功身体恢复才有基础，不然一边破一边养是很难有什么效果的。
对手淫的危害要认识深刻到位。反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患，多看手淫危害的文章，真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感，这样做可以加强我们戒除的信心，对最终战胜手淫意淫恶习会有很大帮助。

跟老婆沟通好，好好戒色吧

加油下定决心坚持戒色。制定日课落实日课

已经结婚的朋友，需要给自己的老婆好好沟通，先养好身体！这才是关键

好好戒色，一年内或半年内不要再有泄精行为，多学习戒色文章和养生知识，加油??

加油戒色吧

彻底禁欲一段时间，再找个老中医调理一下，不要太紧张，心情放平和一点，一切都会好起来的。加油

必须知道欲念高发地，也就是经常失败的地方，一定要提前准备断念，事先有准备才能打胜仗

戒色不要太盲目去正规医院做个检查有可能是炎症引起的早泄

戒色后去看老中医就能让自己最快速最高质量的恢复了(恢复后记得夫妻生活节制以后都不能有夫妻生活之外的性行为了)。记得早睡早起无论如何十一点之前一定要睡着。每天运动出微汗的那种保证营养充足

你现在再不戒色，以后会丧失生育了。

心理因素也会影响时间，不要心里负担太重