[戒色] 22年手艺人，戒了160天，大家有问题，尽管提[第8页]

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[戒色]22年手艺人，戒了160天，大家有问题，尽管提[第8页]

作者:小人NNN

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师兄我戒色了145天了，黑眼圈还是很重怎么办啊，而且早上早起加上有氧运动，每天都有坚持

相貌真的会变好，首先是皮肤变好，肤色变得有光泽，眼睛能睁开，变大了，更重要的是，眼里有东西了，有光了，有深度了，以前小且无神，很浅，能被人一眼看到底，整个面部，更有活力了，即使不张嘴说话，也能给人一种活力四射的感觉，面部看起来会更有立体感，原来我眉心的很明显的皱纹，在三次树疗后，居然下去很多，简直了！

sj无快感是不是很严重的症状了

师兄，我想问一下在你戒色的时候，一般都看戒色文章吗，还有就是靠啥来度过这一天的，我想参考参考，我戒了有100多天破了，最近欲望很大，还看了一些黄，就那么几眼，但是还是漏了许多前列腺液，挺苦恼的

加油

你好，我最近频繁遗精，有什么好的办法控制吗？

加油

尿频的问题恢复的怎么样了，勃起问题多久恢复的，感谢??

你好，我是因为谈了恋爱，我自己知道我有勃起不坚问题开始戒色的。现在已经戒了70天，我刚戒20天左右的时候勃起突然变的特别差，现在恢复晨勃(之前没有)但是晨勃的硬度不理想，不知道你的情况怎么样？

我比你严重的多，我几乎没体验过晨勃，在戒色初期，一个月左右的时间开始才有了，也只持续了半个多月，后来就几乎没有了，这和我开始遗精有关系，也和我右侧卧有关系，到现在为止，我的晨勃依然没有，我也很纳闷，不过，坚持戒的决心不会因此动摇

我得好好跟你提一提

加油

再接再厉，共勉

一起加油，记得不要放松警惕，一定要每天都来这里学习