[戒色] 禁欲真的能缓解脱发吗？[第3页]

可以缓解。本人亲测，及时断念。戒色决心要坚定，戒色之心不坚决，其实一般只要熬过去就戒色好久，主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀，有用，我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀，然后就醒了，感觉对梦遗也有用。短视频也要戒了，游戏删了不玩了，这样会事半功倍。还要断恶修善，适当锻炼，多看善书，孝顺父母。深层次的认识yy和sy的危害，多看戒为良药

我比你严重多了

这就是透支所致的脱发问题好好戒的多多吃五谷杂粮果蔬等等好好努力多多学习文章提高自身觉悟落实兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。大力去行善消除黄毒负能量落实到行动上做到知行合一.

中医讲发为肾之华

我是过来人，也脱发，去年特别焦虑，你这个脱发情况跟我比好多了。你头发油多，属于脂溢性脱发，脂溢性脱发的原因是因为睾酮含量变多导致油脂分泌过旺导致，而导致睾酮含量增多的原因有几个：1、纵欲 2、熬夜 3、进行大量有氧运动。前两个原因你肯定是占了的，只要你把两个给戒掉，规律的生活，差不多3到6个月头发就能恢复（头发的生长一个周期差不多3个月）

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我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2022-01-12 15:18:49 更:2022-01-12 15:28:28

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