[戒色] 完了，一切都晚了，国庆回到家，看上喜欢的女孩，却有心无力，想[第11页]

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[戒色]完了，一切都晚了，国庆回到家，看上喜欢的女孩，却有心无力，想[第11页]

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努力振作起来！行善积德！孝顺父母！远离邪淫！吃素行善！非礼勿视！非礼勿听！非礼勿行！好好做人！净化心灵！

加油戒色

肾虚则亢奋，越虚越亢奋，一有那种想法就会硬。
建议方法：
1.早睡早起，有助于身体恢复
2.积极运动，动则生阳
3.注意饮食，清淡一些，有助于减少欲望
4.多看些精华的戒色文章，深入了解一下sy的危害
5.关心断念，一定要做好，这是核心。没有了念头，sy等行为就减少了很多，基本也就成功了
6.坚持每天做固肾功，防止以后的遗精，肾气恢复，可能会遗精，防患于未然，晚上睡觉的时候采用吉祥卧，也有助于减少遗精。每天也可以做蹲墙功
加油，一切都会好的

之所以会破戒还是修心不到位，正所谓修心就是修念头，念头来了没有及时化解断掉，而是跟着它跑，到最后欲火中烧不得不破。把戒为良药多看看，拼了命的学习，对戒色帮助实在太大了！

戒啊

兄弟加油

加油，你还年轻。乐观积极，多运动，

多学习戒为良药，加油

交个朋友

戒色可以帮你重回天上，摆脱邪淫，重回那个光明美好的世界，你渴望的是一种高度自律积极的生活，加油！千万别对自己失去信心

你好，如果你觉得这里的方法没有太大效果可以去sy后遗症治疗吧看看戒se文集，那个是最开始的吧主写的。远离h源，多做善事，孝敬父母，正能量充足慢慢可以戒掉。加油加油加油！一切都来得及！

坚决戒除，不管什么时候开始戒色都不晚，我二十几年撸管大神都在坚持戒

那就戒了吧只有戒才有可能好起来一起加油

哥们，射出是水已经非常严重，你这样都不自爱谁都帮不了你

自救者天救，好好学习戒色文章或戒为良药来提高自己的觉悟，一起加油