[戒色] 像我这种工作，目前是避免不了夜班的[第2页]

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[戒色]像我这种工作，目前是避免不了夜班的[第2页]

作者:坚持下不要放弃

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咱们同岁抓住最后几年年轻的时光吧上了30岁身体体质就不一样了

加油，好好戒下去一切好转恢复的！推荐你看louwaishui戒色文集，学习里面的传统文化！加油

那么如果真的按照里面的做，不仅恢复身心，命运的转变也在其中了！

念观音心咒可以让自己意淫减少，我就是念了观音心咒心静了戒色160天，希望你能念观音心咒，念了才知道有多好。观音心咒念法，一定要多念一定要相信
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当你，负面情绪爆盆，邪念丛生。就来帮助吧友，复制黏贴，提升正能量。色心，遗精，暗漏，不戒而戒。。

戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精品贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断意Y非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。

有上进心是好事，千万不能再撸了，戒了以后人的精神各方面都会好很多，把身体养好了，再成家呗，加油，我95年的。

好好忏悔反省，好好戒色改过，不要再犯了，坚持不懈，一起加油

加油，好好戒色养生，多孝敬父母行善放生

加油多学习多行善积德孝敬父母多放生

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戒浪费时间吧的一些精品贴，希望能祝你提高自控力珍惜时间http://tieba.baidu.com/p/6585425689?share=9105&fr=share&see_lz=1&做好时间管理

神之业”老师在其时间管理的课程中讲到：
“如果不管理好自己的精力，你甚至连时间管理的门也入不了，边也找不着。只有在你能够掌控自己的精力时，才谈得上建立时间管理的基础。”

拜忏，吃全素断五辛，大量行善，帮人戒色

加油兄弟