[戒色] 真难戒，一个月撸了30次[第3页]

你还没有下定决心戒

身体还是好

楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

别在伤害自己！

念起即断

戒色当然难戒不然也不会有这么多人来到戒色吧了，但是难证明是有意义的，那些容易上瘾的容易让你做的事无一例外都不是什么好事，加油好好戒色会收获到不少的！

不要强戒多学习戒色文章提高觉悟

行不行？

天下没有免费的午餐，这样不出几年你就成为无所作为的废人了，都知道难戒，能降服心魔的人，没有不是内心极为强大的人，只有坚决落实戒色十规，照做的人才能成功!

加油楼主好好戒色养身恢复身体健康

戒掉吧，不要量变到质变，症状缠身就晚了

百度下一个戒学书院app 去看里面的戒为良药1——95季是详细讲戒SY方法的，还有恢复方法，
没有学习，强戒会失败的
不是难戒，而是没有学习！

楼主，你这根本就没把戒色当回事，没有尝到xy的危害，我现在感觉能听得进别人劝是很开明的事，听得进劝也是传统文化的一种智慧，及时止损，及时好好的戒色！方法我觉得多行善助人，孝顺父母，放生，这些是再好不过提升正气化解欲望的事，加油！

师兄你这样真的疯狂了，不是难戒，是你自己否定自己，不怕失败了重新站起来就行，要相信自己，其实有的时候不逼下自己，你真的不会知道自己会有多大潜力，师兄你该重新站起来了，为了以后美好的未来加油师兄

不要强戒，多学习戒为良药

加:2022-01-12 15:18:49 更:2022-01-12 15:54:05

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