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[戒色]这是一个忏悔警示帖[第15页] |
| 作者:a1457495338 |
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一定要认识到，一破就是连破，就是一发不可收拾，几乎不尊在只破一次的情况 |
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加油，不要破戒了。我刚从就破戒了，真的好后悔，我之前戒了400多天，却因为那时候备考压力太大破戒了一次，之后就一发不可收拾，然后每个月都sy两三次，现在身体又再次虚下来了。回想之前戒了400天的日子真的什么尿频失眠的都消失了。学习戒色文章真的很重要。 |
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戒色随时不晚，但是要下狠决心戒，戒色需要学习，需要坚持，但是最关键是行动是执行，希望拿起戒色的武器坚持到底，加油?? |
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26怎么可能撸20年，扯淡哪 |
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加油！趁现在下大决心来戒，戒色养生改过修善，扭转自己的命运。加油！ |
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我操，大哥，你从六岁开始撸啊，忒牛逼了吧！ |
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戒就完事，一起进步 |
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加油师兄，我也第一天 |
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加油！努力戒色！坚持学习文章！ |
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我觉得最关键是要知道净心，比你发誓一千次都重要?? |
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别放弃 多久回头都不算晚 |
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肾虚则亢奋，越虚越亢奋，一有那种想法就会硬。 建议方法： 1.早睡早起，有助于身体恢复 2.积极运动，动则生阳 3.注意饮食，清淡一些，有助于减少欲望 4.多看些精华的戒色文章，深入了解一下sy的危害 5.关心断念，一定要做好，这是核心。没有了念头，sy等行为就减少了很多，基本也就成功了 6.坚持每天做固肾功，防止以后的遗精，肾气恢复，可能会遗精，防患于未然，晚上睡觉的时候采用吉祥卧，也有助于减少遗精。每天也可以做蹲墙功 加油，一切都会好的 |
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加油 |
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食色性也 |
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要有规律的进行 |
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