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[戒色]肾虚,老是想看黄。看了又觉得没意思。看一会就看不下去。怎么回[第2页] |
作者:爱心芳华铅K |
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短暂的快感换来的只有无尽空虚与痛苦真的不值得呀! |
有想看h的念头及时断除,因为那不是你,是心魔想看在作祟,及时断除安住觉知,加 油,每天认真落实戒色十规,尤其是每天坚持半小时及以上戒色文章和圣贤教育的学习并做笔记总结,认真练习500遍断念口诀并且反复运用实战,还要孝顺父母,行善积德,吃素放生,积累正气,这样欲望和念头会变少,戒的就会更稳定了,每天一定要给自己安排一定量的戒色日课,戒色成功离不开每天的辛勤付出。 |
本来就是没意思,趁现在彻底戒除,远离不健康的东西。 |
楼主加油努力戒色 |
楼主加油,告诉你一个练习断念的十念法,这是念口诀还是念其他的什么东西,念十声,念一声,记一个数。用心去记,不要把它念出来,在脑海中过一遍,知道念到第几声就行了,记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。 |
别看!否则你一定会后悔! 学习戒为良药 |
不能看啊,伤身的, |
每天坚持戒色知识的学习,通过学习来提高觉悟充实自己,坚持戒下去你会发现,生活中有很多美好等着你去发现,而这些,比看黄爽一万倍。 |
不可以强戒,多学习戒为良药,才能够摸清心魔的套路,才知道成功的路要怎么走,内心才有把握。狠狠地学,这东西成瘾性很高,不学习强戒是没办法成功的,也要注重多做笔记,多复习,加油。 |
虚则亢 |
看戒为良药,不要再看黄害自己了! |
看黄属意淫,本就己经破戒了 |
贴吧里面的跟帖有好多色情链接,我是见一个举报一个,绝不姑息! |
虚则亢,冷淡都是肾气大损的现象,相反,肾精充足的人欲望比较清淡。不要被欲望给骗了。加油。 |
恳请各位师兄花点耐心看看??首先制定日课,早睡早起为第一条,早上5点半6点起,晚上确保自己10:30之前睡着,早起为因早睡为果,起不来注定睡不着, 早起之后做运动散步快走和站桩最好搭配9一静一动”有很多很多,也就是运动为2, 读书戒色文章传统文化之类,戒色文章每天10分钟到30分钟即可,不要让读书成为你的负担,也就是读书为3, 每天花半个小时到一个小时念断念口决或者念佛持咒,(个人推荐念佛持咒)如果你用断念口决还是屡戒屡破就转而用佛咒或者佛号,选其一单点爆破即可,也就是口决、念佛持咒为4, 每天日行一善,孝顺父母、帮助别人、总之要有这个心也要去做,也就是日行善事为5, 奋斗,学生那就完成好自己的学习,已经工作的那就好好完成自己的工作,也就是奋斗为6(前期为sy的伤害不必过劳,但不能闲着要完成好自己应该做的) 反省,买一本纸质版的笔记本每天写下自己是否完成定下的这六条日课,然后最后就反省一下自己今天的言行过失,争取明天不再犯,一条错误可能要反省很多次才真正的能改过,也就是反省为7 这是一个系统的戒色方法,在这个过程你只需要每天只需要想着完成一个个日课,只要你完成好这七条日课,我敢打包票成功是必然的, 同时你也会感受到前所未有的轻松,不再像之前那般压抑! 前提:第一明白戒se是生命的重生,而非单一 的戒掉手yin一个恶习而已,第二节制上网, |
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