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[戒色]新人报道，已戒14天[第2页] |
| 作者:dnjfbd |
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28天 |
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健康的身体是学习工作的本钱，患病以后才明白以前健康的时候是多么快乐。一定要好好戒了，同时配合养生，让身体慢慢恢复，师兄加油！ |
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背断念口诀，观心断念，时刻保持警惕。看戒色文章，写戒色笔记，复习笔记，学习传统文化。落实戒色十规，贵在落实，加油！ |
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尤其是在破戒高峰期时，一定要注意以下几个要点: 破戒高峰期来临的那几天要减少独处，多和朋友家人待在一起聊聊天，如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好，每过几十分钟就看看。 一感觉到不对就要马上脱离独处的环境，这个第一反应一定要对，千万不要对自己盲目的自信，觉得自己可以“念起即断”。 有很多人就是喜欢和心魔刚”，就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心，结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻，导致破戒。这其中的道理很简单，所谓的“念起即断”，就是停止思考，而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。 在破戒高峰期，就不要想着自己可以抓住时机了，即使偶尔抓住时机，但心魔在这之后很容易发起第二次进攻，稍有不慎，就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”，停止思考邪念，处于破戒高峰期时，最好的办法就是:马上脱离独处的环境，找个朋友聊聊天，或者是出门走走。 如果你反应对了，远离独处的环境后，据我研究，此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的，你是在躲避我，你根本没有靠自己的能力战胜我，难道你每次都脱离独处吗，总有你无法独处的时候，到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处，看看会不会破戒。" 一旦你听信了这个怂恿，很可能就会产生动摇，一旦动摇，一日你选择独处和心魔硬碰硬”，+有八九是破戒。所以，在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿: 破戒高峰期选择脱离独处的环境，是非常必要的，但不代表我们从今往后都要这样做，一般进入戒色稳定期后，就没必要脱离独处了，因为那个时候断念很轻松，加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究，就可以独处了，而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。 但在破戒高峰期，心魔的进攻程度非常强烈，选择独处，绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗，能打赢的概率非常低，但如果脱离独处，心魔的进攻虽然还是强烈，但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下，打败它的概率就会高很多了。 这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们 /你的态度至关重要这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念，而不是等他发展壮大了再对治，如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避，而在欲望冲起来强压下去就很厉害，很强悍，那是不是很荒谬呢? |
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新人戒色一定要每天来戒色吧学习，这样能保持警惕性，身体是自己的，努力戒色吧！加油 |
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29天，1个月 |
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30天 |
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31天果然可怕直接遗精了还好及时醒了脱了洗掉这就是早起的好处 |
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师兄遗精问题，基本上戒色后大家都会出现，你之前在sy，所以自然无精可遗，而我们由于长期sy导致肾气严重亏损，病气重，精关不固，导致肾的固摄能力下降，就会出现遗精，遗精的严重程度和撸龄还有伤精程度成正比，但是遇到遗精也不要怕，大家都是这么过来的，你要记住：戒色最重要的就是心态，放平心态去戒色即可，戒色这条路注定是曲折的，但是你只要坚持正确的恢复路线，身体一定能彻底恢复，没有过不去的坎，关键是态度，戒色后要学习做好情绪管理，让自己的情绪稳定下来，坚持做正确的事，慢慢就会朝着好的方向发展。但是戒色后如果想要让身体恢复，那就必须学会控遗，因为久遗八脉皆伤，接下来我告诉你怎么对治遗精 |
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治遗精可以从几方面下手 1 饮食：以饮食清淡为主，尽量少吃肉，遗精频繁最好吃素，不吃辛辣，不喝冷饮吃饭八分饱，晚饭五分饱，或者不吃（对治遗精很有效)，晚上少喝水， 2 作息：早睡早起，早睡早起对治梦遗很有效，早睡早起就是天补，不仅可以治梦遗而且可以加强肾气的恢复 3 做固肾功加睡觉吉祥卧：对治遗精很有帮助 4 避免导致遗精因素（切记熬夜久坐） 5 净化思想：心为君，心中生起邪念就会导致精关不固，就会遗精，因为心动则精自走（这也是为什么yy也会伤肾气的原因），心干净了，人也就是步入正轨了。 6 坚持恒久力行善事：这才是真正根治遗精的方法，遗精的根本原因就是我们长期犯邪淫，导致身上的病气不断积累，业障重，病气越重，遗精就越顽固，所以有很多人即使做了固肾功?吉祥卧，还是遗精，因为没有从根上治疗，行善过程就是一个翻病气和除业障的过程，等你坚持恒久力行善事把病气恢复到正常人水平，顽固遗精自然就好了，根本不用担心吃太多或者喝水太多等等而导致遗精的问题。关于遗精问题，给你指条明路，就是每天到贴吧帮助和你一样同样有遗精问题，认真回答他们提出遗精方面问题，不要怀疑我说的，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，避免了很多次睡梦中遗精发生，每次感觉要遗精马上就惊醒过来，真不骗你，亲测有效 |
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加油，记得要时刻观照，时刻修心，注意每个起心动念！ |
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33天 本人克服手淫的方法， 早起的我已经克服， 如果想就去山上走一圈，累了自然就不想了。懂得都懂，精力消耗了。 还有早起真的有用，我9天前还在怀疑人生，疑神疑鬼，干活想这想那！现在早起的我性格都开始外向了，自信了。。。不说的就这样吧。 |
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第34天，3.51醒的，才睡4小时，但上班就是不困 |
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35 |
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36天 |
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