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[戒色]向女朋友忏悔了，今年的任务养好身体[第3页] |
| 作者:戒色tz |
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楼主好好戒，希望常常来这个帖子下面更新恢复情况，祝早日回归正常人的生活 |
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我也跟你一样的早泄，有时听着那兴奋的声音都受不了，有时进去就没了 |
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加油，戒色是终生的，不要为了房事戒，为了健康戒，为了良心戒，阿弥陀佛 |
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加油吧，兄弟 |
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不要发生婚前性行为，这属于邪淫！ |
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出现这个问题，如你所说就要把心态调整好，世上没有灵丹妙药，没有神功，身体不是一天才出的症状，也不会一下子就会恢复，精气需要积累，身体恢复需要过程，具体恢复中需要注意的问题: 一是不能去用大补，壮阳的药物，这是不可取的，也是不利于身体恢复的，只是在走弯路。 二是一定要保护好脾胃，调整好脾胃，食物和药物的吸收全靠脾胃，脾胃调整好才是身体恢复的关键，基础。 三是要坚持锻炼，初期锻炼量不要大，活动气血，让身体进行自我恢复，本来是奥拓的发动机，非要换一身悍马的外壳，是不可取的，身体会越来越坏。 四是恢复过程中会出现一些症状，感觉是症状加重的表现，这时候不能恐慌，要有清醒认识，人在上坡的时候会感觉痛苦，撸管时很爽，但后来却很痛苦，随着戒除，身体恢复，身体会进行调节，正气和病气会进行拉锯，这时候身体就会有反应。具体可以了解一下戒断反应的表现。 楼主可以把下边这位成功前辈总结的经验学习一下，里边有恢复中需要注意的问题讲的更详细http://tieba.baidu.com/p/4020739455?share=9105&fr=share |
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老实跟你说吧！像你这样，不戒个一两年很难恢复，如果你现在还是为了和女朋友放纵而戒，那你身体未来也不会好到哪里去。 |
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兄弟加油 |
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好好和女朋友沟通清楚，让她理解，得到她的理解和支持。 一定要坚坚下去，绝不能破戒，并且要保持良的心态去戒，保持乐观，少动怒。 要多孝顺父母，多和父母说话，分担家务事。孝顺父母很重要，正所谓百善孝为先。多做善事，日行一善，行善去恶，行善能积德。 多看看精品贴及成功案例，看看别人是如何成功戒除手淫的，彻彻底底认识到手淫的危害，提高觉悟去戒。并在从中获得方法去戒。 好好加油吧，多看书，看益书。多看精品贴，少上网。 加油，坚持。人生道路还很漫长，为了家人和父母，为了以后的美好人生，一定要坚持下去，绝不能破戒。 祝你早日戒除手淫，身体健康，阖家幸福安康，事业有成！ |
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