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[戒色]向女朋友忏悔了，今年的任务养好身体[第6页] |
| 作者:戒色tz |
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戒色 必须戒掉戒意淫 多多锻炼身体 这三点你要能做到都会好起来的 加油 |
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拒绝婚前性，守贞吧欢迎你 |
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除了夫妻之间的正常行淫都是邪淫 婚前禁欲 婚后节欲 所谓的戒色是永久性的戒邪淫 节制正淫 为性能力而戒的很难成功 希望你纠正观念 |
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禁欲加养生加健身，能恢复的。 |
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兄弟，看到危害了，有决心了，很好。2017，我们戒色吧所有戒友都在努力，相信自己，多学习戒色知识，强化戒色意识，一切都会好的^_^ |
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当你忍不住想手淫时，你先不要急着动手,从心里问几句，您想想有道理没？ 当你想SY时，你首先想一想你为什么要手淫，是欲望太强烈了吗？如果是的，你就想一想我如果因为欲望强烈就手淫，SY了之后自己又后悔，何苦呢？好不容易坚持下去，又因为短暂而又愚蠢的享乐而放弃，值得吗？ 其次，要想一想自己难道就轻轻松松的被手淫打败了吗？就这样被欲望控制了？这样也太不争气了吧？应该是我控制欲望，而不是欲望控制我！ 第三，想一想自己手淫的结果是什么？又泄了自己的精华，好不容易花了一段时间让自己固本培元，结果一下子就把元气给散了，并且还要花时间继续戒，这样反反复复有意思吗？这种没意思的事情自己难道不觉得很无意义吗？ 第四，想一想自己手淫过后伤害的是什么，是自己的身体！不仅遗精，还有作为男人能让你充满活力充满阳刚之气的前列腺和肾脏！想想频繁手淫对肾脏和前列腺带来的伤害吧！尿频尿急尿不尽，前列腺炎症一旦开始出现在自己身上需要很长时间才能治愈并且还要戒欲才能有彻底的效果。 还有很多很多，当你想手淫时，先想一想这些，权衡一下利弊，不要被欲望冲昏了的头脑做出愚蠢的决定和愚蠢的行为！ 当你戒欲成习惯时，你会发现，不撸已经成为习惯，甚至发现自己有想撸的这个念头是时候，会觉得别扭不自在，根本已经不喜欢撸了！ 不要让欲望成为你的枷锁，不要觉得戒色是一项艰难的任务，而是把戒色炼成习惯！你会发现，一切那么轻松自在 |
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我也是，92年的，撸了12年了！阳伟，严重早泄，刚碰到还没进去就射了，身体虚弱，失眠多梦，长期熬夜，楼主，以后有好的办法求分享 |
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加油！ |
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色字头上一把刀，戒色先戒眼，非礼勿视，每天念南无（na mo）观世音菩萨 500声或半小时，这样你晚上睡觉就安稳了，脑子里脏水太多就容易破戒遗精，要多往脑子里灌清水，念佛灌清水很管用，光靠自己戒的很累哦！放生孝顺父母站桩跑步等运动适度锻炼强身健体能帮助恢复肾气黑芝麻糊黑豆粥能补肾精，精足则气足气足则神足 人人都想健康长寿，事业顺利，但邪淫的人偏偏不能满愿，邪淫是指手淫婚外情一夜情同性恋等不正当性行为及拍黄色录像，看黄色录像，传播黄色视频黄色刊物，搞人体摄影等。 邪淫的危害1、邪淫致人身体受害，让肾精气空荡，易得性病性功能障碍，前列腺炎肾病，头沉空虚，眼睛昏暗无光，口臭，耳背，骨髓少骨骼脆弱，无精打采没精力生活工作，常做恶梦睡觉不得安宁，头发油腻头屑多易脱发，驼背，忧虑头晕，短寿。 2.邪淫致人精神忧虑，自卑，心胸狭小气量小，钻牛角尖，嫉妒心强，怀疑心强，害怕黑暗，社会恐惧不愿与人交往，常说错话，自暴自弃，常有恶念，心情烦躁，没有耐心。 3．邪淫致事业不顺，存钱很难，易丢钱，看病花去很多钱，投资事业难顺利，易倒霉，容易招骗子被骗，学业不顺，家中易吵架，诸事不顺。 邪淫的危害太多了，老祖宗说万恶淫为首是很对的，想早日改变命运改变运气恢复身体健康的话就戒除邪淫吧，让社会充满爱！让国家昌盛社会安乐人民幸福！ |
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如果向你对象坦白，她能原谅你，让你好好养身体，能遇到这种女孩是你的福气。更要好好的照顾好自己，为了自己也是为了她。加油！感恩。 |
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一样早泄，一样快要结婚了， 欢迎加入婚友群，群号码：364885447一起努力 |
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婚前性行为的反作用力太大了 |
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加油，哥们不要再婚前性行为了，得不偿失，好好戒色养生，和女朋友不要再有暧昧关系了，好好戒色养生半年到一年早泄阳痿一般都能恢复很多，你需要静下心来好好的看看戒为良药以及精品贴 |
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针对有诸多伤精表现的年轻人，可参照下面总结归纳的方法进行实践，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。 一、生活习惯 （1）严格执行戒邪淫 戒除手淫，戒除看黄色书刊、网站、图片、视频等所有行为和心理，从根本上杜绝元气泄漏的原因。有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一段时间，尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。 （2）合理睡眠 一天当中，夜晚（21:00～凌晨3:00）就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，睡眠质量好了，肾气就能补足了。所以建议各位上网的朋友，九点准时睡觉，这对于恢复肾气非常重要。 （3）少看电视、少上网（工作需要者除外） 看电视、上网的时候全神贯注，消耗脑力体力精力。我们有这种体会，连续上网两个小时比看书四个小时都累，为什么呢？因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的，很容易造成眼睛疲劳。肝肾同源，肝开窍于目，长期上网的人黑眼圈，眼睛干涩，而且精力不能集中，这都造成了精力的亏乏。 因此网友，工作一段时间，关掉电脑，到公园、楼下散散步，练练拳，晒晒太阳，对健康的恢复很有帮助。 |
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一样，还没进去就泄了，在戒，不过好难，有治早泄的办法吗？ |
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