[戒色] 心态崩了啊[第6页]

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[戒色]心态崩了啊[第6页]

作者:黄鹏792

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看到道理，你不去做到，谁又能帮到你呢。

先是遇到戒色吧，发誓戒色，啥都不懂，屡戒屡破，然后是明白戒色理论但是不懂戒色方法，不懂原理，还有很多误区，黄毒也很多，屡戒屡破，然后明白了学习的重要性，天数突飞猛进，但是一般突破不了一个月，回到屡戒屡破，然后明白了笔记和吸收的重要性，然后天数再次突破，一般在六十天左右会失败，屡戒屡败，再然后明白了断念的重要性，但是没有坚持练习，失败，再然后下定决心，练习觉察力，学习，练习，坚持自律，清洗黄毒，突破百天，之后的事我也不知道，因为我还没突破百天，但是这一切我用了五年了，希望你不会像我一样浪费这么久的时光

你会失眠吗？睡眠情况怎么样

加油啊！！！

屡戒屡败就是修心不到位，不彻底，觉悟和定力不够，多看戒色文章提高觉悟和定力，多来戒色吧学习交流，学习前辈的经验教训，贯彻落实戒色内容，增加自己的戒色知识，严格遵守戒色十规并执行，让自己进一步成长，更好的戒色，不懂的就发帖，请求戒友们解答。

是啊，我就是知道很多年了，但是一直也没戒掉，继续加油吧。坚持学习，会成功的

下着大雨在家里躺在床上:
1独处状态警惕性没有提高起来
2躺着玩手机无聊状态（无聊是心魔最大的考官）
3躺着断念能力是最差的（躺着断念能力比坐着差坐着比站着差）
4心态崩了导致破罐破摔没有好好反省自己总结自己第一次破戒（破戒后非常要注意注意情绪管理）

加油吧！重点是转移注意力、找一本自己喜欢的书、不是看电子书、或者做一些好事增加正义感

决心，毅力，勇气，三者具备，万事必成。加油。

不学习戒色知识，盲戒强戒必破。

戒色就是修心，断念就是不要让恶念连续，及时断掉。好多破戒就是念头一直连续不断。要真正的去忏悔，忏悔就是止恶，恶不止住，忙乱戒色也是效果不大，忏悔就是不贰过，不再去犯错误。总结破戒原因，建议你多看了凡四训。戒色要三心。第一发羞耻心，为什么别人和我都是一样，别人可以当男子汉大丈夫，而我却要在犄角旮旯里面做着肮脏龌龊的事情。第二发敬畏心，我们以为破戒，看片做的神不知，鬼不觉，其实还有天地鬼神知道，看的清清楚楚，要不报应怎么来的，诸事不顺怎么来的，这个要受果报的，不要以为没事，所以要有敬畏心。第三要发勇猛心，我们对我们的缺点就是照顾照顾在照顾，对别人的缺点是严厉严厉再严厉，没有一点包容心，只要别人有错，对我不好，我就觉得那个人没有一点优点，请问这样的心态怎么能戒掉呢。我们有时候没戒掉就是因为懒惰，太纵容自己，包容自己的缺点，对别人的缺点确很严厉，怨恨别人。所以学习也罢，看善书也罢，不是三天打鱼两天晒网，就是应付着看，所以务必要对自己狠一点，要求高一点，对别人宽容一点。建议你去看秦东魁老师的视频，应该会对你有帮助。

不要让自己处于太舒服的环境.不要赖床,处于舒服的环境会使人放松警惕

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

戒色就能重生，加油

加油