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[戒色]用了40天成功戒色，想看的进来看看，可能95％以上的人都做不到[第3页] |
| 作者:dnjfbd |
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“戒色46天自我感受，大家帮我监督啊，总感觉心魔还能来找我”—————— 现在发现戒色还是很困难的，应为当你“醒”过来后，接下来的时间里你的心情会变化多端，有开心，有难过，有自信，有迷茫，这也许就是人在次破戒的原因吧。不过还好，我心情不好的时候就会出去走走，不管它刮风还是下雨，这样做其实还不错，因为有些事你躺着也是做，走着也是做，那为何不多出去走走呢！躺着很危险的！昨天下着雨我走着路居然没感觉，伞拿在手里没打，衣服也没湿，真是奇迹，可能这就是锻炼吧 |
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南无阿弥陀佛 |
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昨天开始我居然炼字了，我也不知道为啥练字，还会被道德经前两章了。对我这种不上学后就不炼字的人来说，写字其实和现实一样的也是一种锻炼，因为写字时的心情是：写快点写完一页就完事了，写好点练字不写好为什么还炼呢，很是矛盾，从中不难看出我是个性子急的人，练字这也是一种锻炼心情的方法吧，做事不能急，不然做啥啥不行（有本事的人当我没说）现在我倒是不无聊了哈哈，无聊时间不想玩手机，你还有笔和本子！ |
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南无阿弥陀佛 |
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戒色54天，天天早起外出走走道还不错就是今天变懒了有些危险还是直接起来吧 |
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戒色心得：戒色不是不破戒天天吃了就睡睡了就吃就行了，还是需要锻炼身体的。不然精神饱满了你又会想了。我天天早起走走精力消耗掉了反而感觉很好，以前是光不破戒，天天还是吃饭上班躺着玩手机睡觉，过段时间你们懂得脑子还是会胡思乱想！然而出去走走你会累反而不会胡思乱想！ |
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加油！ |
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南无阿弥陀佛 |
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加油，天数越久，身体越好，革命还未成功，同志别放弃，一定要加油 |
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好好加油戒色 |
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加油你一定可以的，戒色步骤： 1.戒色第一步，就是断黄，不看黄，不想黄 首先要做到，不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。把引发自己联想的，一概删除远离！ 2.念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无 在戒色的过程中，虽然远离不良信息了，但是脑海中还是容易残存影像，这时候，就应该掌握断念工夫。有念头时，第一时间断掉，不要顺着它向下想。当念头升起，立即的断念工夫，非常重要 3.多行善事，力行善事 这是戒色的关键了，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等 孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！ 4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，这是戒色中要时常做到的 5.要发大勇猛心戒色，认清手淫的危害，坚定不移的戒出美好人生 |
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加油 |
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南无阿弥陀佛 |
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40天的话戒色才刚开始呢，我也50天了，每天战战兢兢如履薄冰，最近经受了一连串的打击，现在有了觉悟，我曾经一度认为我不可能戒掉了，都想放弃了，还是碰到了一个关键的人，把我从地狱门口里拉出来了，但是回人间的路是漆黑的，终要自己走完！加油，无论如何不要破戒，这是底线 |
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