[戒色] 8年老兵再戒色[第5页]

你好，朋友，我之前也跟你有过类似经历，我是2017年年初开始戒色的，到2019年年底我进入了严重的瓶颈期，戒色状态很差，看文章也看不进去，或者看完就忘，虽然没有破戒，但是全是靠毅力在强忍，我那时候想，如果不能突破瓶颈期，我肯定也会进入破破戒戒的怪圈，于是我积极的寻找解决的办法，我差不多花了大半年的时间，才走出来，回过头来反思，自己为什么进入瓶颈期，是因为自己傲慢了，福报太浅的原因，为什么自己能够走出瓶颈期，是因为自己努力修谦德，福报提升的原因，这个傲慢的心态，非常的危险，因为它非常的隐蔽，它会以正常人难以察觉的方式，慢慢的积累，等积累到一定程度，我们就会莫名其妙的破戒，或者情绪破戒，或者独处破戒等等，戒色时间越长，越容易傲慢，因此一定要对治傲慢，修好自己的福报，对治傲慢和修福报最好的办法就是修谦德，因为惟谦受福，厚德才能载物，怎么修谦德，我学到的办法是，人生过好自己的日常生活，在日常生活中努力践行利他，傲慢是自私，利他则是谦虚，时时刻刻把自己放在最低的位置，遇到问题不逃避，首先反思自己的问题，因为一个巴掌拍不响，自己肯定有问题，理解体谅包容他人，学会换位思考，常发两个念头，一个是我帮你，一个是我错了，坚持每天这样训练自己，时间长了，养成习惯了，谦德就会提成，你周围的一切都会向好的方向发展，你也会进入更高的戒色境界，推荐你看道生和夫的《干法》和《活法》这两本书，还有智然老师讲的《了凡生意经》把这三个看好了，在落实到实际生活中去，你一定会有所收获的，希望我的一点愚见，能够给你带来，一点帮助，这些都是我个人的真实体会，一起加油！

戒色第一天，上次破戒是不学习了，放松放纵自己

加油

经常性便秘咋办

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我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2022-06-23 08:41:28 更:2022-06-23 08:52:40

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