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[戒色]如何做到150天不遗精的，有三大法宝[第7页] |
| 作者:UnravelKDI |
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感谢分享！加油！祝你好运 |
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师兄写的真不错，我真的感觉受益匪浅 |
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因果法则，是这样的。助人戒色自己容易戒色，助人戒黄自己容易戒黄，助人控遗自己容易控遗，助人恢复自己容易恢复。行者自知。 |
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有没有像我这样的情况，冬天睡觉盖再多被子也冷。《被逼没办法穿衣服睡稍微好点》我起先发觉是两个肩膀冷。后面又发现sy后瞬间不冷。当然一切症状是在学会sy后开始的。《以前只会意淫》这样情况持续了8年。还有我还发现只要快睡或睡着时越冷… 现在情况冷的严重感冒，嗓子都哑了。至于勃而不硬 时间短 这些我都有。也许觉得自己不结婚就更加放纵。可症状不会放过你的！ |
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真好的文章 |
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感谢师兄的分享，可以说是对于遗精和yy方面给予了我正能量的方向，祝师兄日渐精进，完全戒除，生活顺利。 |
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感谢分享，加油 |
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感谢师兄，祝师兄身体健康，万事如意。 我去年就频遗了近一年时间，主要都是梦遗，平均一个月5、6次，真的是痛苦不堪，后来也是看了一些戒色前辈们分享的控遗经验，说要大力行善并真诚忏悔来消除自己的业障，让正气内存邪不可干就可以减少做黄梦，我就每天坚持在戒色吧里帮助戒友回答问题，给父母他们买些东西放假回家了帮做家务，父亲脾气很不好，对我有这样那样的意见，而且说话也很难听，但是我不去在意而是尽量去想他为了我们非常辛苦的工作，他也是为了我好。就这样坚持断恶修善，终于我的状态有所改变了，我已经有两个月了只遗精了三次，而且有两次还是因为晚饭吃多了遗的。戒色后坚持断恶修善身体才会恢复的更快更好，我们一起加油！ |
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感谢分享，顶 |
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感恩师兄，我现在深受遗精困扰，加油 |
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顶一下师兄^_^ |
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各位，做为一名遗精长达22年的人来说(从18岁到40岁)，我经历的失败可能比大家要多100倍，在这22年期间，自己无数次的狂喜过，认为自己彻底找到了克服遗精的方法，但是，几天后一定会遗一次，一下子又成了重新开始。 不知道大家自己认为自己的心理承受能力是多大，反正我的心理承受能力，被这个遗精搞的超级大。这几乎是一部血泪史!大家的年龄可能都要比我小一些，如果再过几年，你们可能也会有明显的感觉，就是身体的恢复能力会随着年龄的增长越来越慢。 说了这么多，我这22年是如何过来的? 唯有坚持二字，才是战胜一切困难的基础! 二、我是怎样坚持的。 (一)心态的坚持 在我小的时候，老师讲过红军长征的故事，讲过上甘岭的故事，这些故事让自己从小对于坚持二字有了非常深刻的印象，无论遇到什么困难，自己一定让自己坚持，再坚持一下。 小的时候自己家住的是平房，当时生活用水都是挑水，自己当时很小，挑水很重，加上自己很小的时候就染上了手淫的恶习，身体很弱，挑水非常吃力，但是都是用坚持这两个字来给自己打气，结果每次都能成功。这逐渐成了自己一个习惯。无论遇到什么困难，先坚持再说。(二)方法的坚持。 1、总结与反思。 除了心态上的坚持，自己感觉最有用的还是总结与反思，在自己与遗精做斗争的过程中，无数次，自己好像认为自己找到了成功的门。 比如自己感觉原来少吃肉可以减少遗精，但是几天后也会遗精，自己就反思与总结，这是为什么呢?通过总结发现，少吃肉可以让遗精的频率降下来，但是不会彻底根除遗精;还有，自己有一阵子盖被子太暖，马上就会遗精，那么，下一次就盖的少一些，降下来了，但是又过了几天，还是遗精了，然后再总结反思，找原因。 有时白天自己意淫了，几天内一定会遗精，这让自己反思到，看来，不良的输入环节，一定要控制好，原来孔子说的“非礼勿视，非礼勿思”这些话道理如此之深呀! 自己在前几年的时候开始练习大礼拜，其中关于练习时间自己找了好几个时间段，终于找到了适合自己的时间段，但是需要早睡早起来进行锻炼。但是，很长一段时间自己没有遗精，这一个发现也是让自己不断的问为什么?通过总结与反思，我发现，除了大礼拜本身的功效之外，早睡早起发挥了非常大作用。 早睡为什么可以治遗精呢?后来看到寺院里的作息时间之后，自己才明白，古人真的是太有智慧了!寺院里一般从晚上8点来钟就开始入睡，早上3点半左右起床早课开启新的一天。 原来不光是他们早起刻苦用功，而且还有良好的作息习惯，不会造成遗精这种现象的发生。晚睡的危害太大，后悔自己知道的太晚，但总算知道了，希望所有人都不要再走弯路; 谈完早睡，再谈早起。早起会直接减少遗精的发生率。因为人体的遗精的时间大多在凌晨，早起可以将这个时间避开，同时，早起还有助于阳气的生发，因此，必须早起。总结： 一是早睡早起是对治遗精的关键。 二是早睡早起分不开。 通过实践与体悟，早睡与早起的关系很有意思，没有早睡，很难早起，不早睡的早起是一种折磨。而手淫的朋友，却是难以早睡，多年的习惯让早睡反而睡不着，还是，早睡时，心中许多的不舍，一天的时间就这段没有人打扰，自己可以看点想看的书或是干点想干的事儿，早睡了好像亏了，偶而一次早睡睡不着之后，就更不愿尝试早睡了，怎么办? 早睡早起的关键是早睡，但是诀窍却是“早起”。一开始，早睡很难入睡，百思之后，决定先早起，由原来的早上7点起床改为早上5点起床，如果还是不行就4点30，这一招非常有用，早起之后，早睡就顺理成章 三、因果法则是控遗最大的秘诀 不断的坚持行善(每周放生、每天捐助)，让自己积累的一定的资粮，在2013年的时候，遇到了百度贴吧中的“SY后遗症治疗吧”、“戒色吧”等。来到贴吧后，看到师兄们的各种帖子，马上有一种顿悟的感觉，这不是一直要找的方法吗?这不是自己一直以来没有成功的原因所在吗? 原来，治遗精最根本的是因果法则。在各位师兄的帖子中，他们都是通过自身的实践证明了一个道理——因果法则是控遗的根本道理。 具体方法是什么呢?如果本人遗精的话，那就要坚持着去帮助同样是有遗精毛病的人;如果是有本人是手淫戒不掉的人，就是去帮助同样是手淫戒不掉人;如果本人是脑力下降、身体虚损的人，就要去帮助同样是脑力下降、身体虚损的人……。 这才是根本，这才是因果相应的根本之道，最主要是的，我亲身实践过了，真的有效! 目前我已经连续150多天一滴都没有遗精了。这就是因果法则的力量，这就是理论指导实践的力量! 只有不遗精，才会让我们不断积累更多的信心。 只有不遗精，我们的精力、体力恢复才会有累加效应。 只有不遗精，我们的身体才会真正走上恢复的良性通道。 1,行善到一定感觉不错的时候，尽可能保谦虚，找自己不是，内在觉知被善的能量触动，有必要的时候来一次真诚忏悔！ 2遗精复发，不用在外找原因，身上的病气积累十年，违背良心的事做了太多，杀，盗，说假话，淫欲心 |
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