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[戒色]戒了快两个月了，感觉越戒越严重了，症状把我快折磨死了，[第2页] |
| 作者:您XPXPn |
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你知道什么叫焕然一新吗？这是在排毒。 |
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你有什么症状？会折磨死？ |
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在有症状的时候你可以这样想，说明老天爷还没有放弃自己，既然给了你这么些症状就是要考验你，它要是放弃你的话也不会让你遇到戒色吧更不会让你戒色，所以在绝望时不何尝这样去试想，而且只要跨过这个关卡lz一定可以重生。相信自己，调整好心态继续下去，相信lz加油?? |
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师兄我建议你可以跑步，有氧运动非常有利于戒色。但是要注意速度跑完以后要拉伸 |
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越结越痛苦只能说明两点。要么没注意养生，虽然戒色但毁身体的方式还有很多，也要注意。第二就是yy过于频繁，心动则精自走，所以一定不要yy。如果上面两点都做到了那只须继续坚持戒色就行，把重点放在补强自己的觉悟上，多去学习戒色文章和知识，加油！ |
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戒断反应，我第一两个月的时候，前列腺反到痛起来了 |
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戒断反应 熬过这段时间就好了 |
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还有 yy没断或养生不注意 |
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可能是戒断反应，如下图，熬过去就好了！ |
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同时戒色真的只是基础，还得多运动锻炼，早睡早起做好养生。养生分为养身和养心。 养身主要就是不sy不看h不yy，禁欲，养成好的生活习惯，不熬夜久坐久视，早睡早起，适度运动不要过度劳累出大汗，饮食清淡少吃生冷油腻辛辣刺激食物，控制好遗精一个月不超过三次，做好这些。 其次就是养心，养心主要就是修心行善，因为动升阳喜升阳善生阳阳强则寿，善生阳气是最猛的，阳气越多，身体恢复越快越好的。行善要每天坚持，恒久力行，正气（阳气）正能量积累到一定程度，才有大效果的，不是短时间内就有效果的。 |
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南无药师琉璃光如来 |
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战胜自己的欲望！戒色！路在脚下！加油(? ??_??)?一切都会过去的！ |
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你是不是网瘾没戒掉，戒色一定要戒网瘾，网瘾会让你恢复得更慢。 |
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我戒除快五个月了症状都还在反复期，不要管这些，把每天戒色养身落实到位肯定会慢慢好起来的 |
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