[戒色] 感恩，“虚则亢”这三个字救了我[第5页]

作者:唯爱伊夸

到现在我在戒色修身三宝的帮助下第一次突破了200天，我会继续坚持，每天都在这里记录我的心得，希望能坚持2年，用2年时间重铸一个自己，找回那个阳光、自信、善良的我，请大家给我加油。

气补（吞口水、慢呼吸）+食补（黑芝麻）这就是我自己摸索出来的戒色修身三宝，能加速身体肾气的恢复，也能在关键时刻帮助我们断除YY，这三宝操作简单、效果非凡，对时间、地点没有限制，对我们戒色成功有非常大的帮助。

刚开始身体有没有什么不适的

dd 加油

顶礼，受教了。阿弥陀佛，愿大家远离邪淫。

默想清晨睡起，两眼朦胧，此时满口粘腻，舌黄堆积，大是污秽。当想绝世娇容，纵倩盼美姿，而脂粉未传之先，其不净亦当尔尔。

帮顶！加油

戒色加油

戒色的关键是修心，不能强戒，改变自己曾经不良的行为和习惯。行善去恶的力量非常大，正气不足就会淫念多，孝顺父母，每天来戒色吧鼓励戒友，微信发漂流瓶等等。正气提升了，淫念自然就少，多看精品帖～

顶！

精气神，先补精然后生气最后定神。我戒了一段时间现在身体气足感觉有力气了，但是神还没好，脑力不行。

一起加油永不放弃

加油

加油顶你

加:2022-07-08 20:15:26 更:2022-07-08 20:29:03

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