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[戒色]长成这样还有救吗[第2页] |
作者:shixing666666 |
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加油 |
瘦版王思聪? |
兄弟,一定有救! |
加油 |
长相不差,就是sy导致的肾气不足,脸部扭曲,气色不好而已,戒掉就会改变的 |
好好戒色兄弟,相由心生,境由心造,彻底戒除邪淫,孝顺父母,行善积德,劝身边有缘人远离邪淫,命运一定会越来越好的,但行好事,莫问前程! |
只要好好戒,一定能改变,加油! 1. 平时一定要多看精品贴和戒_色文章。要深刻认识到危害及产生的各种症状。 2. 删除一切源头。视频、小说、图片、短视频等东西。 3. 不要熬夜久坐、早睡早起。尽量11点前就进入睡眠模式。身体的自恢复都是在睡眠中开始的。 4. 多运动,做好养生。每天可以慢跑、跳绳等有氧运动、八段锦、站桩、打坐都可以修养身心,促进身体快速恢复。 5. 饮食方面,以五谷杂粮为主。sy或者yy时间长的人,一般脾胃都虚,虚不受补。而杂粮可以恢复脾胃功能。少吃油炸食品、肉类、辛辣类食物,避免对身体的刺激。 6. 如果yj严重,可以做在睡觉前做固肾功,睡觉采用吉祥卧的姿势。可以防止。 7. 心态要放平和,坚信自己一定可以成功。不要激动,要控制好自己的情绪。 8. yy严重的人,每天坚持固定时间500遍以上断念口诀。 9. 多做善事,莫问前程。善则生阳。 加油,一切都会好起来的,不要放弃,不要气馁,不要绝望!!! |
加油 |
万恶淫为首。 |
加油啊,还有救! |
加油 |
一定看破臭皮囊,性只是为了下一代,不是拿来放纵的 |
哈哈 |
只要你能下定决心彻底戒除恶习开始戒色养生各方面都会越来越好的。可以百度搜戒为良药里面有详细的论述和方法。加油 |
好好戒色养生 会好起来 不要邪淫 精能化气 |
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