[戒色] 手淫真的害人[第4页]

作者:傲步月歌

加油戒色

这其实是很多sy者都会出现的现象，sy会导致心理层面的伤害，也可以让性格改变、让交际能力一落千丈

加油

这么直接？

好好戒吧戒是根本把身体还有心灵恢复上来才是根本这样才能做好工作至于感情方面的事没法强求

情商低，没情趣，不会聊天，和戒色毫无关系，不要神话戒色，当然戒色是本吧的主旨，一定要戒，然后培养优雅的兴趣，比如看书，看纪录片，看电影，听一些著名的交响乐，远离游戏，远离综艺节目，远离低俗娱乐，最有效的，看准一个情商高的兄弟，搞好关系，多请教，这样最快

戒就完事了其实就是掏空了人变木讷了原本幽默风趣的细胞侃侃而谈的样子撸没了

打铁还需自身硬，提升自己的身体素质，思想素质。阳气足了自然气质提升。大脑中不能有邪思淫见，清心寡欲，做正确的事，把事情做正确。做善良的事，内心光明，气场逐渐强大。

所以戒色很重要

你先戒欲呗。

老实戒掉，养好身心

虽然可能是手淫带来的一部分，但是也跟自己知识面不广，接触的女生不够多，聊得不够多导致的。或者有时候是女生PUA你，她能说出这样的话，你可以换下一个了。但是成功的前提是改变自己

先戒色一段时间，并提高自己

多看书充实自己

既然知道问题所在，那就去痛彻心扉的改过，只要你愿意改，现在就为时不晚。先从学习断念开始，也要学视线管理，一定要把这两点做好，然后再学习别的，如果囫囵吐枣的学，那是不会有长进的。建议戒为良药入手，多学多练，只要肯改变，总能改变的。加油，期待你返老还童。

加:2022-09-08 05:44:41 更:2022-09-08 06:07:01

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