[曼联] 不懂就问，这个大课是什么课，有人上过吗？[第9页]

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[曼联]不懂就问，这个大课是什么课，有人上过吗？[第9页]

作者:LHW8925

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这个姿势行

任何数量的女性生命百分百不能做任何幅度的出轨者。

Id呢

像这种石壁是诸多攀岩者想要征服的。首先在攀爬前应从山脚下向上将石壁上的附着物粗暴地清理扒拉干净便于流畅攀爬，然后使用结实而富有弹性的动力绳绑住石壁上突出的双峰和未被阳光照射的潮湿洞壁。随后开始攀爬，起初不要一上来就爆发，脚要踩实，发力应有节奏，腰部紧贴石壁防止脱身坠落，及至后半山腰，是时候展现真功夫了，解开石壁上的动力绳，徒手攀岩，双手务必牢牢抓紧石壁上突起的峰部，疯狂发力爆踩石壁向上猛顶，有时石壁整体会倾斜，这时需要改变攀爬的体位，变成你托举着石壁，随着高度上升，石壁山体喷涌出白色的瀑布琼浆飞流直下，甚是耀眼。这时做最后冲刺顶着瀑布的水流前进，在抵达顶部前，使劲扒住峰面，腰部猛地用力，此时登上山顶，享受属于攀岩老手的巅峰时刻。

在哪上

银爬是吧

ID呢留图不留种，菊花拌**

第一张图有id吗，我想去学瑜伽