[哲学] 灵修养心与潜智开发[第6页]

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[哲学]灵修养心与潜智开发[第6页]

作者:左右禅客

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气功“小周天”习练法，就是运用了“想象”、“导引”、“暗示”等心理方法进行注意力专注练习。让注意力实现连续有序化的、动态转移式的专注内观修炼。

任何一种学问或技能，只有到了你能够“无时无处”地发现它所在，“随时随地”都能够找到它时，才是你真正理解透了它。
比如“矛盾”，比如“推理”……

任何知识或技能都是具有一般性认识。
既是思维的结果，又是推理的前提。
既是理性认识进一步抽象归纳的前提，又是具体演绎的前提。
一些习惯性的思维或行为，背后都含有已经潜化了的无意识的自动化的推理形式。
比如，语言文字的理解；比如加减乘除的运算……

本能与思维
烈日炎炎的日子里，人们会往空气相对凉快的地方移动，这是本能反应。
人们会往树荫底下走，这就是思维（或者说推理）的结果。
眨眼、打嗝、消化、做梦等等都是本能的行为。
走路、喝茶、思考、禅修等等都是思维的结果。

“至虚极，守静笃”。
用现代的话来说就是：放松身心，专注一境，挑战极限，专一至极。
类似于“没有最好，只有更好”的意思。
都是对人类“自强不息，挑战极限”精神的不同表述。

电脑经过软件编程，在某些方面具备超越人脑的智力。
人工智能解决问题，也是把将要解决的问题变成完全数字化的信息，然后编辑优化机器处理数字信息的过程。
同样是离不开模拟人脑处理问题时的认知程序或思维过程。
人脑潜智的开发，最主要最有效的方式，也是类似的编程优化方法。
就是对人的认知心理和思维进程进行持续的优化“改编”，日臻完善，通过反复的系统的科学地练习，潜化为认知惯性和思维“本能”。
巩固一项，再练新法，循序渐进，潜无止境。

控制心象，编程优化，有序思维，潜无止境。
如果要通过控制思维进程，编排思维步骤，完善逻辑推导来实现科学的、有序的思维过程，就首先要能够“看清”或识别各种认知心理现象（如观察、记忆、想象、推理、论证）中的不同的推理形式或思维样式。
就必须能够对各色形态的思维样式洞若观火，能够及时区分而且瞬间反馈，才能谈得上通过优化编程进行合乎逻辑的有序思维。
也就是要对比如：观察中的直觉（形象）思维；回忆和想象中的形象思维是如何向典型归纳的抽象思维过渡的；以及概念辨析中的形式逻辑直言推理模式，和概念反思中的辩证逻辑抽象思维形式等等不同形态的思维样式能有充分的认知，能够做到及时地区分和准确归类。
然后才是如何能做到及时反馈调控心态和优化编排有序思维。

人的心理潜能要比生理潜能大得多，人的智力潜能要比体力潜能大得多。
生理或体力潜能有限，心里或智力潜能无穷。
人智力的根本在于人的思维能力。
学习能力的高低在于人的悟性，也就是语言的理解能力，以及举一反三的抽象归纳和具体演绎能力。
由求同思维和抽象思维一起构成本质思维，把事物的共同属性抽取出来，比较归类最终构成事物的本质。
透过现象看破本质。

不论是身体还是智力，
人天生的差异是肯定存在的，
这一点不能否定。
虽然，先天遗传，我们没法选择，
不过，后天潜智，可以无限激发。
看过《大国工匠》吗，那些神乎其技的工匠大师们，其实都是普通人，只因为他们能坚持数十年磨一技，才达到人类技艺的巅峰，最终成为一代匠师。
智力的根本在思维。
科学思维技法的练习亦应如此。
持之以恒，百炼成钢。
五年一小成，十年大师成。

反复练习，如何重复？
是科学规划的重复，非胡乱再现的重复；
是循序渐进地重复，非急于求成的重复；
是持续改进的重复，非一劳永逸的重复；
是重点突破的重复，非原地踏步的重复；
是矛盾着的重复，重复中的不重复；
是发展中的重复，是变革中的重复，是批判中的重复……

一说到创新能力，人们总是在第一时间说到想象力。给人的感觉好像创新就只是想象力展示的舞台。
毋庸置疑，想象力对实物创新或艺术创作的作用是巨大的。
但是如果说到理论创新，观念创新，强大的抽象思维能力那才是关键。

太极功法的第一要务是放松。
放松肢体是为了，感知懂劲，随意化劲。
放松头脑是为了，专注触感，随劲三化。
一是直来直去后退随化、捋化或弹化；
二是旋转化劲；
还有就是换个角度“降维打击”横拨千金。

太极拳的主要功夫是：触感化劲。
化劲大法主要是：
一，不丢不顶、同进化劲。
二，圆圈运动、旋转化劲。
三，横向拨动、换维化劲。

反省，反思，反馈，
孔子每日三省，这里的三不仅仅当三次讲，而是代指多次。
这里的反省还是指对人的言行或品德的反省，有事后总结检查反思的意思，某些方面类似于基督教的忏悔，通过事后的总结反省，起到矫枉纠偏拨乱反正的作用。
富兰克林的品德修炼小册子就是同样的意思。目的相同，做法有别。
除了对品德和言行的反省外，反思就是进一步的对人的思想进行总结或研究。
从总结改进的角度看，
反省（或反思）是事后的反馈，再做调整；
反馈则是事中的反省，立马改进。
反思除了对思想内容的反思，还有对思维形式的反思。
形式逻辑研究主要是指对思维形式的一种反思，辩证逻辑除了反思思维的形式，也会反思某些思想的内容。
对思维形式的反思之一，就是对思维推理前提的反思。
对推理前提的反思再前进一步就是对思想内容产生的前提的反思，这就进入逻辑哲学的研究范畴。
吉林大学孙正聿教授所著的《理论思维的前提批判》一书中有详细的介绍。
以上就是反思思维发展的路径之一，也是反思能力修炼的进步阶梯。
反思无小事，自成一哲学。

思维技能的练习总的来说，也无非有两种方式：
一种是聪明人的办法，先通过概念记忆、原理理解、公式推演、原则内化的陈述性知识的学习，
然后进行相关程序性知识的反复练习、总结反思、反馈评估、优化改进。
另一种是“笨人”熟能生巧百练自然的方法，不问所以然，只照方法练。既无反思也无反馈，只有坚持唯有重复。
熟能生巧，
百练自然。

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加:2021-09-12 11:41:51 更:2021-09-12 16:39:47

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