[哲学] 灵修养心与潜智开发[第5页]

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[哲学]灵修养心与潜智开发[第5页]

作者:左右禅客

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所谓的禅修，就是要看破执迷，超脱欲海。
人是欲望的集合之载体，总是被欲望牵着走，很少有人对自己的欲望进行分析和管理。
哪些是合理的，是道德的，可能容易实现的？
哪些是非理性的，邪恶的，很难或是需要付出极大努力也未必一定得以满足的欲望。
人们通过满足欲望而享受人生的种种美好，也可通过禅悟苦修摆脱欲海执迷之心苦。

是人就不可能是纯粹做到无欲无求的。
不追求物质还有追求精神的。
佛所修行的“无欲无求”之境界，主要是把人的物质方面的欲求降低到极限，把精神层面的追求极大化的灵修历程。

平常心，大自在，很高的境界的。
佛让人修“平常心”是大智慧，是“大自在”。
世人管理不好自己的欲望，不明白“平常心”的真谛。
对平常心的理解也有不同的层次，不同的修为境界。
有人认为很难，那是当然，否则怎么说是佛法苦修，是要放下(不执着，看平常)太多的东西的……
参佛，不能想太多世俗的、物欲的、红尘的东西。然后不受这些诱惑和干扰，静下心来，多想“无差别”、“不执着”、“去妄想”，“无欲无我”……觉悟世俗，看破红尘之类的东西。

能做到的，但不是常人理解的成佛成仙，不食人间烟火的清修苦行。
而是解放思想，超然思维。
酒肉穿肠过佛祖心中留。
红尘不染色空，过出淤泥而不染的平常人生活。
而且是顿悟即成，无需苦修。只是有层窗户纸，要有人正确引导你去捅破的，……

佛法禅修，虽然是可以让人静下心来，清心寡欲知足常乐淡然安心，但如果对佛法不能深刻理解辩证思维，是很容易导致消极虚无，不求上进的。
尤其是佛家“视金钱如粪土”，放下世俗的、物欲的贪求，不主张追求财富发展经济，在发展中阶段性地解决人生苦难问题。而只是从人的心理上，一味地努力降低人的欲望需求，并坚持视人生皆是苦的偏见，拉低人类合理提升需求，适度满足欲望的幸福感。
在处理人类社会主要矛盾之一的需求与供给矛盾时，用形而上学的偏见思维，不是在矛盾的转化中寻求合理满足适度平衡，而是只走一端单极思维。不是从供给端努力生产（供给侧改革），而是从需求端压低欲望层次、降低需求目标。
最终也只能通过降低人的欲望需求或幸福指数。用一个人性修炼、思想解脱、积善果报、来世天堂等等等虚幻的人生目标“欺骗”信徒，通过运用类似阿Q先生的精神胜利法，以解信徒心头的苦难。
佛法几千年，信徒仍苦难，解放并改革，华夏复兴颜。

佛门以“空观”天下，一方面是指四大皆空的存在论，另一方面是指“空观”万物的智慧观。
前者好理解，后者难修为。
不论是佛的禅悟，还是哲的反思，最终的归宿或境界的特征之一就是“空无”。

控制心象，有序思维。
@如果要通过控制思维进程，编排思维步骤，完善逻辑推导来实现科学的、有序的思维过程，就首先要能“看清”或识别各种心理现象（如观察、记忆、想象、论证）中的不同的推理形式或思维样式。
@就必须对各色形态的思维方式洞若观火，能够及时区分瞬间反馈，才能谈得上通过合理编程进行合乎逻辑的有序思维。
@也就是要对比如：观察中的直觉（形象）思维；回忆和想象中的形象思维是如何向典型归纳的抽象思维过渡的；以及概念辨析中的形式逻辑直言推理模式，和概念反思中的辩证逻辑抽象思维形式等等不同形态的思维样式能有充分的认知，能够做到及时地区分和准确归类。
@然后才能做到反馈控制和有序思维。

记忆的高效方法：
第一种，是时下流行的记忆方法，通过发散联想串编故事的方法，以及记忆宫殿的方法。
都还基本属于机械记忆系列的联想记忆法。
第二种，基于充分理解举一反百，高度抽象自成一系的哲学泛化思维。各种记忆内容之间高度融合，充分联系，概念泛化，原理哲思。
互导互通，从由其中一点都可以尽可能地推导其余。
知其然又知其所以然的所以然。
再者，就是最笨的也是最省心的方法，重复多次自然印象无需识记。

什么是思维？
思维无时无处不在啊！
从清晨醒了，从回忆梦境开始，有意识的思维运动就开始了。
思维就是你头脑中的“絮絮叨叨”，就是你所有心理活动中的“自言自语”，就是你所有认知心理中的判断推理。

修炼“专一”
专一是什么?
专一什么?_?
因为有限人生，有限精力，有限资源，所以有限分配，集中使用。
专一就是有限，就是集中，就是聚焦。
专一就是处理有限与无限，集中与分散，聚焦与全面等矛盾的原则性策略。
1，专一目标专一；
2，认知心理专一；
3，思考问题专一；
4，思维模式专一；
5，推理形式专一。

包括西方的智商测试，还有“门萨”组织，以及国内时下流行的《最强大脑》。
高智商未必高情商（情感管理和意志调控）。
高智商高情商，也未必有大智若愚的大智慧。
知道自己需要什么，要学习什么?_?就是舍得，就是抉择。就是大舍大得，越无知越有智……

“有序思维”的关键是能否做到有效控制思维的进程。
控制思维，一要合理编程，二是有效控制，三需逐层修炼。
一：问题选择（价值，比较思维）
二：思路设计（模式，分析思维）
三：推理审查（逻辑，批评思维）

如果用脑电波记录仪记录、翻译我们的头脑活动，你会发现我们的大脑大部分时间都在胡思乱想和心猿意马，都在做无用功瞎运转。
脑电波记录仪记录下来的东西翻译成文字语言（内部语言），纯粹是一篇流水账样的东西。
其中是偶尔会有一些思想的火花，但大部分是非理性、无价值的胡思和乱想。
所以，控制思想，有效思维，才是最高境界的“活在当下”……

长达百万字的意识流小说《尤利西斯》，全景展示人在一天之中十八个小时的心理活动。
是否有人能还原科学研究或谋略博弈时人头脑中的思维全景画、进程图呢？
全息再现实景还原是第一步。
多向分析辩证评估是第二步。
实事求是合理编程是第三步。

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加:2021-09-12 11:41:51 更:2021-09-12 16:39:34

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