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[哲学]“额外的吃盐”与“食物本身含盐”意思是不一样的[第3页] |
| 作者:众学问融合归一 |
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你的前提就是错的，动物也要吃额外盐的…… |
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人家动物会自己去找盐（去找露天的矿盐和盐碱地 |
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动物要是会自己加工食盐也不成天舔土嗦泥巴了 |
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没想到这贴居然还有后续。我来说一下我的情况吧，之前减肥靠营养药片和蛋白质粉维持营养，固体食物每两三小时吃80~120克维持胃部运作，一开始只吃酱牛肉，感觉非常健康，但是后来酱牛肉吃腻了就换成了豆腐，白嘴吃，然后人就越来越虚弱，后来跟营养师说了她说我这是钠摄入不够，然后我改成站酱油吃就好了。我想说的是人不至于像动物那样舔石头补充盐分，但摄入精炼过的盐原理上和动物舔石头是一样的 |
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错，我们家的牛羊一般都是自己跑去超市买盐，然后每天三顿，每顿三菜一汤，它们都会放盐，你凭什么说它们不用吃盐？ |
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为什么资本家不住大豪斯吃大牛排就不开心？你则没有任何影响？这样的生活，在你那里是没有的 |
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首先，国内尤其北方盐摄入量偏高，即使减少食盐摄入量也不会有任何问题；其次，动物除了食物和饮水以外，也会在舔一些含盐的矿物或者其他东西，但由于所需的总摄入量并不大所以动物只需要偶尔舔舔就足够日常所需了，类似于人类平时啃馒头，偶尔啃咸菜；最后动物普遍没有人类这么发达的汗腺，日常损失的电解质也比人类少，因此补充的频率也就比人类低 |
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你说一个帖子那么多人说了，自然界的动物会主动找含盐的矿物，人工牲畜也需要提供舔盐器，你都选择性无视了么？ |
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因为动物也额外吃盐，只是你不知道而已。 |
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？之前那帖子人家不告诉你动物额外吃盐了吗 |
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1. 因为人类的汗腺对盐分的消耗极大，，不是你觉得你没出汗你就真没出汗了，只是正常下量少的你察觉不出来罢了， 2。 还有就是人类主吃米面这种粮食，而混了素食就需要像食草动物一样额外补充盐分，因为素食中的盐分并不多，甚至因为米面的高饱腹高能量，变向减少了素食的摄入，需要额外摄入的盐分就更多了 3。 人类对于肉类的加工方式。额外造成了盐分的损失，血液和内脏基本都很少吃，盐分最高的地方不要，而煮制虽然煮不出绝大多数营养，但盐分刚好是可以煮出来的，也就是说不额外添加的话除非你把汤全喝了，否则是亏盐分的 |
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还有就是人类因为吃的杂，闹肚子拉稀，还有体育等原因的主动运动，都会造成盐分突发性的大量流失，对食谱单一和不捕猎就少动的动物来说这些都是额外的盐分消耗，所以人类像不额外吃盐的方法只有一个，能不动尽量不动，饮食单一减少盐分排出 |
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