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[心理学]28岁，没什么动力？我觉得是不是有忧郁症？[第8页] |
| 作者:魅族xiaog |
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看看稻盛和夫的《活法》一 |
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建议楼主可以看一本书 穷爸爸与富爸爸 每个人出生不能选择，原生家庭对一个人的影响很大，但是，以你现在的年龄，可以开始为将来的自己打算，其实你不想打工主要一个原因是，害怕一辈子就这样碌碌无为，想到这个，就自卑了，自卑就不敢找工作，恶性循环，可能一时半会让你改变这个想法很难，但我想说，你可以先看一些名人传记，看看别人在低谷时候是怎么做的，然后，制定计划是必要的，有个可行的办法是，既然你害怕一辈子碌碌无为，那你就把一天当作一辈子的缩影来对待，假设一天你睡觉8小时，吃饭休息2小时，还要14小时，其中8小时甚至10小时还是12小时，分配给工作（就像玩游戏里，游戏的初期，做的事情收益总归比后期低，但是有存在的必要），另外的时间就用来学习，增值自己，也许一辈子的时间里，你有三分二时间是在“荒废”，但可以让自己又另外三分一时间认可自己。 |
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楼主工作经历还挺多 |
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你真惨，先去找个日结的厂子干吧 |
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先去和人接触吧，多和人交流，先把日子过起来，不要隔离自己了，先走出去，不管什么工作什么地方，先融入到一个集体里去。 |
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5月30号，夜，没睡着 |
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疫苗还没打，唉睡不着， |
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打电话给你同专业的同学，看看他们在干什么，不要去工厂，你接触什么人决定了你的方向， |
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完蛋了，我也是这样，半年没工作，去找工作就给自己找各种各样的理由 |
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先把身体搞起来，回家去，家里至少不用受苦受冻啊 |
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什么工作都有适合自己的，别灰心，别放弃自己，调节一下自己就好了 |
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依旧如此 |
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楼主你听我的人生就会峰回路转。爱大自然，心胸豁达，我说说我的经历你就明白了。 我初中同学说我傻。我生气焦虑了、发奋学习、自闭、妄想、走投无路。十九岁1987年在复读班遇到刘广顺老师，他点拨我们差生爱大自然，心胸豁达，我才看到希望了。放弃考不上大学。上个技校。技校边开封包公湖，我在湖边看风景。和小草倾诉窝囊事，慢慢快乐了。 我爱大自然33年了，没有结婚，今年53岁了。 我的病根是遗传的自闭症谱系。 |
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抑郁症完全不是这样的，找到自己的定位，不要给自己过高的目标，给自己加上太大的责任，定小目标，然后努力完成，不必在意别人的眼光，做好自己就行 |
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就你现时的自述情况，你有对现状有不安感和愧疚感，而且有对外寻找求助，暂时没有抑郁症的表现。针对你这情况，上面有朋友讲述了他们的观点我觉得都比较认同，但是我建议你寻找你们当地的社工团体，请他们帮助你寻找自己可以胜任的工作，这样能更好的改变你的现状，进而缓解你的心理压力。 |
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