[心理学] 28岁，没什么动力？我觉得是不是有忧郁症？[第1页]

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[心理学]28岁，没什么动力？我觉得是不是有忧郁症？[第1页]

作者:魅族xiaog

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我去年整整一年没工作了，到现在也没有找工作，我觉得我废了，我怀疑我是不是心理有病了，成了一个最讨厌的的啃老人，废人虽然也没花家人里的钱，但是我让我家人担心和失望了吧。

我说说这些年的经历吧，麻烦懂心理的你们帮我看看，我学历不高，高考400分考上一个大专，但是我觉得太贵了，于是我就没去读，读了高技?成人大专，哎

可是也混混沌沌过了几年，因为没有目的，没有想法，得过且过，我浪费这几年，没学到什么东西，面临实习，实在不知找什么工作，

因为性格原因，性格比较老实本分内向，不善交际，我朋友介绍我去做服务员，我做了半天就跑了，因为那么多人，我怕，我怕做错还是尴尬，内向的我觉得呆多一秒我都不自在就走了了，这是什么心理问题？

可能是社恐

朋友，你好，一般人在人生中出现一些负面情绪是很正常的，只要不去理会它，该生活生活，该工作工作，该学习学习，也就没事了。但是有些人就是闲着没事干，开始怀疑自己是不是不正常了，是不是心理有问题了，然后去查询心理疾病的症状，要知道目前心理疾病的症状是集合了人类所有的负面情绪，正常人都能在里面找到自己有的症状，如果对号入座，天天不断的去关注自己的症状，每次去关注它，就是在强化它一次，导致自己内心的痛苦越来越大，最后被套进心理疾病的陷阱中，走不出来了，不得不去找心理咨询师或者精神科医生，他们肯定的回答让这些人更加确定自己就是一个心理疾病患者，继续不断的去关注强化自己的症状，不断的做心理咨询或者不断的看病吃药，又无法彻底解决问题，心理和身体承受着常人难以想象的痛苦，甚至从轻度转化为重度，陷入悲观绝望的境地中，这一切不都是自找的吗？
负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。
如何正确的对待负面情绪？对待负面情绪正确的方式是，不去理会负面情绪，投入到做正能量的事情上去，不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。祝朋友过得健康、快乐、幸福！加油啊！

心理医生看看吧，找个简单工作干干

相守。遥望人间苦与累，宅男守老一餐饭，做饭洗衣男作女，老人泪淘一家全，远望夭枉病人多，娶个悍妇又一季。哈

家里有钱就行；我一女性好友，08年毕业后没有上过一份正式工作，到现在每天玩得不亦乐乎，每年都去日本旅游，深圳耍了去香港，马上又飞上海。家庭条件达不到还是得调整心态努努力。

硬着头皮上吧，到自己觉得受不了的时候再重新开始，循环再循环，总有好的时候，逃避只是让你躲在自己的阴影里，并且把你的好和你的不好都一起埋进阴影，只有到社会上去闯荡，你才会知道自己的责任是什么，自己的追求是什么，等你找到责任和追求，你就算长大了，现在这些事情也就烦不到你了

戒色吧欢迎你

继续更下

16年实习那年，后来找不到工作，走投无路，那时候淘宝还是很火，于是就去做一个淘宝美工助理，3个月转正，2500包吃

去到那里也是什么都做，打包什么的，然后有美工带下，基本就是用钢笔抠图

然后那个一个比较厉害的美工走了，还剩下一个有点基础的美工带我，她做活动海报，我抠图，套模板什么的，那时候也比较傻，没有很努力的学做海报，每天就抠图套模板工具人

想回宿舍自己学又没有什么自控力，玩游戏去了，于是一年就这样过去了

我还是没有学到什么东西，就会抠图调色套模板什么的，那个美工不做了，剩我自己一个人，然后老板叫我设计海报什么的，我根本就不会，感觉压力好大

可能就是从这里开始，我就心理就出现一种逃避的心理，因为我不会做海报和详情页设计什么，我内心压力很大，最后我辞职了