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[心理学]求救贴[第3页] |
| 作者:Sadl清风 |
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描述的大部分情况都属于正常心理情况，只不过比一般人极端一点。有想过一了百了的人10个人里得有8个，这个也不是大症状。心理问题重要的是要自己相通，自己说服自己，就能迎刃而解，别人的开导只能作为引子，协助找到方向。 |
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单纯按你的描述，你应该属于完美主义者，完美主义者在承压状态下，容易产生自我怀疑和自我厌恶，你只是更明显一些。 |
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这样的性格和状态，应当去深入认识自己，认识环境。当你能明白接受不完美也是完美的一个优点，你就能少很多自己对自己的压力。同时，你要尝试认识和让自己信服到每个人都是他人生活的一个插曲，他们如何做和想对你大多产生不了直接影响，只有你自己脑中认为的“他们”才会影响你，所以你要去理解和克服这个“他们”，这样你这就不会有出门人多的恐惧了。 |
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